Dobbelt breasted: hvordan man mestrer tandem amme

mor ammer tvillinger yoga

Illustration: Olivia Mia

der er en stejl indlæringskurve med amning. Og med tvillinger, det kan føles som den kurve aldrig niveauer ud. Virkeligheden er, at du jonglerer to babyer med forskellige ammende evner. Og hvis de som de fleste tvillinger er født for tidligt, har de brug for ekstra hjælp til at lære at låse.

da jeg først prøvede tandem ammer mine seks uger gamle tvillinger, ville jeg låse Chloe på, og så ville Claire komme ud. Jeg ville få Claire på igen, og Chloe ville låse op. Det var som at klappe min mave og gnide mit hoved på samme tid. Min dobbelte ammepude føltes som en kæmpe cafeteriabakke. Efter flere mislykkede forsøg på tandem-fodring besluttede jeg at amme Chloe, mens min mand ville fodre Claire med en flaske pumpet modermælk. Ved det næste feed ville vi bytte. Da jeg var alene med dem, ville jeg give dem en blanding af formel og udtrykt modermælk fra flasker. Dengang syntes tandem fodring alene umulig. Da de var seks måneder gamle, jeg prøvede tandem fodring igen, og det var en hel del lettere. Når du kan låse og fodre begge babyer på samme tid, er det som at vinde lotteriet. Det gør en allerede hektisk dag med tvillingeliv lidt enklere, fordi du kan tage sig af en stor opgave i et møde.Chrisie Rosenthal, en international bestyrelsescertificeret amningskonsulent og tvillingemor i Calabasas, Californien., anbefaler, at tvillingmødre begynder med amning af en baby ad gangen og derefter efter et par uger overgang til tandem fodring. “Babyer, der er for tidlige-typisk normale for tvillinger—kommer normalt ikke ud som fantastiske ammende, så de har brug for hjælp,” siger Rosenthal.

annonce

hvor skal du oprette
din seng er det bedste sted at fodre dine tvillinger, siger Rosenthal, fordi der er plads til at lægge alt, hvad du har brug for. Hvil ryggen mod hovedgærdet midt i sengen. “Nøglen er, at mor er placeret i en 45 graders vinkel eller endda tilbagelænet lidt i en afslappet ammestilling,” siger hun. “Vi vil aldrig have, at mor læner sig mod babyerne, fordi det kan forårsage ryg-og skulderproblemer.”

Gear Up
En dobbelt ammepude skal være bred, flad og stor nok til at rumme to babyer på samme tid, siger Rosenthal. “Du vil have det til at passe tæt på din torso og blive der, så kig efter en med klip, der giver dig mulighed for at cinch det på plads,” tilføjer hun. Ud over din pude vil du have nogle modtagende tæpper rullet ind i bolster. Bolsterne kan bruges til at placere dine bryster eller støtte dine tvillingers hoveder og kroppe. Jeg brugte mine bolster til at hæve mine bryster for at gøre det lettere for mine døtre at fodre.

Hvis du bruger formel eller pumpet brystmælk til at supplere, skal du have disse flasker klar til at gå. Og hvis du bruger brystvorteskærme til at hjælpe babyernes lås, skal du sørge for at have dem praktisk. Jeg holdt også en flaske vand og en snack i nærheden—Jeg fandt ud af, at jeg blev meget sulten og tørstig under fodring.

Antag stillingen
“nioghalvfems procent af tiden, mor vil gøre det, vi kalder en ‘dobbelt kobling’ eller ‘dobbelt fodbold’,” siger Rosenthal. Begge babyer bliver gemt på hver side af dig, med hovedet foran dine bryster, deres kroppe parallelt med dit bryst og deres ben peger bag dig.

klar, sæt, feed
når du har oprettet alt, hvad du har brug for, skal du lægge dine tvillinger på sengen på hver side af dig ved hjælp af bolster eller en fodringspude for at holde dem på plads. Centrer dig selv midt i sengen med ryggen mod hovedgærdet og tag din ammepude på. Lås babyen, der er bedre til at amme først, og lås derefter på den anden. Scoop op den første baby og bruge et tæppe styrke til at putte bag ryggen for at holde ham på plads. Derefter afhente den anden baby og prop ham op med en anden styrke. “Hvad der sker de fleste gange er, at så snart du slipper den ene, mister den anden låsen,” siger Rosenthal. “Det er helt normalt for dig at gå frem og tilbage et par gange for at få dem begge låst på. De lærer stadig.”Hvis du har problemer, skal du bede om hjælp fra en partner, barnepige eller amningskonsulent til at holde den første baby på plads, mens du låser den anden baby.

annonce

mælk det
da du leverer mælk til to babyer, anbefaler Rosenthal at arbejde med en amningskonsulent tidligt for at spore, hvor meget brystmælk hver baby tager ind. “Selvom din krop vil reagere på efterspørgslen efter dobbelt mælk, har de fleste mødre normalt brug for lidt hjælp til at opbygge deres forsyning,” siger hun. Arbejd med en certificeret amningskonsulent for at finde ud af, om din mælkeforsyning har brug for et løft.hvis en baby bliver nøjeregnende midtfodring, skal du prøve at relatere babyen, give ham en burp, justere sin position eller massere dit bryst for at udløse din næste svigt, siger Rosenthal. Du skal muligvis bare lade ham tage en pause og hvile på din pude, mens den anden baby er færdig med at spise.

hurtig videresendelse til i dag låser mine 17 måneder gamle piger lykkeligt uden problemer. Tandem amning virkede så skræmmende i starten, men jeg er glad for, at vi alle sidder fast med det.

Sådan kombineres amning og flaskefodring
10 tips til amning multipler

annonce

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *