11 Remèdes Maison Pour L’Infection Vaginale À Levures + Causes, Symptômes Et Conseils De Prévention

L’infection à levures est très fréquente chez les femmes, mais c’est une condition gênante qui peut vous irriter. Si vous ressentez des démangeaisons et une sensation de brûlure inconfortables dans vos parties intimes, accompagnées d’un écoulement malodorant, vous avez peut-être contracté une infection à levures. Mais n’ayez crainte, car cette infection peut être facilement réduite en utilisant des ingrédients simples de votre étagère de cuisine.

Les infections à levures, causées par le champignon appelé Candida, toucheraient jusqu’à 75 femmes sur 10 (1). Bien que la maladie affecte principalement les femmes, les hommes peuvent également en être affectés car l’infection peut être transmise comme une maladie sexuellement transmissible. Les remèdes les plus connus pour une infection à levures sont les crèmes antifongiques et les suppositoires qui se trouvent facilement dans la plupart des pharmacies. Mais parfois, même ceux-ci ne fonctionnent pas. C’est à ce moment-là que vous pouvez trouver du réconfort dans les remèdes maison.

Quelles Sont Les Causes des Infections à Levures? Qu’Est-Ce Que Candida albicans?

Les infections à levures sont causées par un type de champignon appelé Candida. Ce champignon a environ 20 souches différentes qui causent des infections dans différentes parties du corps. Candida albicans est la souche la plus souvent responsable des infections à levures, en particulier des infections vaginales à levures (2).

Sous l’influence d’antibiotiques, de médicaments à base de cortisone et d’autres médicaments, la levure peut envahir les intestins et migrer vers le vagin. C’est pourquoi il est important de traiter les infections vaginales à levures à la fois localement et à l’échelle du corps.

Voici quelques remèdes maison pour l’infection à levures qui peuvent aider à soulager les symptômes.

Remèdes Maison Contre L’Infection à Levures

Vinaigre de cidre de pomme

L’ACV possède des propriétés antifongiques contre le Candida (3). Il peut être utilisé à la fois en externe et en interne pour traiter un mauvais cas d’infection à levures.

Vous aurez Besoin de

  • 1-2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • Un verre d’eau

Ce que Vous devez faire

  1. Mélangez le VCA dans l’eau et buvez-le.
  2. Vous pouvez également tremper dans un bain d’eau tiède avec une tasse remplie d’ACV.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le 2-3 fois par jour.

Ail

L’ail présente une forte activité antifongique contre les espèces de Candida, ce qui en fait un remède à la maison excellent et facile contre l’infection à levures (4), (5).

Vous Aurez Besoin De

  • 2-3 gousses d’ail
  • De L’eau

Ce Que Vous Devez Faire

Avalez 1-2 gousses d’ail avec de l’eau.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le 1-2 fois par jour.

Attention: N’utilisez pas la pâte d’ail sur les zones sensibles, telles que le vagin et l’intérieur des cuisses.

Acide borique

La poudre d’acide borique en solution est suffisamment douce pour être utilisée comme collyre et tue également les levures (antifongiques) et les virus (antiviraux). Il est recommandé par les médecins lorsque la plupart des antifongiques ne guérissent pas l’infection à levures (6).

Vous aurez besoin de

  • Poudre d’acide borique
  • Capsules de gélatine

Ce que Vous devez faire

  1. Remplissez la capsule avec autant de poudre borique que possible et fermez-la.
  2. Placez cette capsule dans le vagin avant d’aller au lit.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le pendant 12 à 15 jours pour éliminer complètement l’infection.

Attention: L’acide borique à fortes doses est toxique par voie orale, il est donc préférable de ne pas ingérer ces capsules. Aussi, n’utilisez pas ce remède à la maison si vous êtes enceinte.

Huile d’arbre à thé

C’est encore un autre favori parmi les naturopathes. L’huile d’arbre à thé est antifongique, antivirale et antibactérienne (7). Avec le miel ou l’eau chaude, il apaise également la peau enflammée.

Vous aurez Besoin de

  • 3 gouttes d’huile d’arbre à thé
  • 2 cuillères à soupe de miel

Ce que Vous devez faire

  1. Mélanger l’huile essentielle avec le miel et appliquer ce mélange sur la zone touchée.
  2. Laissez-le pendant la nuit.
  3. Rincer le matin à l’eau tiède.
  4. Vous pouvez également tremper un tampon en coton biologique dans deux à trois gouttes d’huile d’arbre à thé diluée dans un tiers de tasse d’eau tiède. Insérez-le dans le vagin et laissez-le pendant la nuit.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le pendant quelques nuits avant d’aller vous coucher.

Attention: L’huile d’arbre à thé est extrêmement puissante. Faites un test de patch et attendez 24 heures pour remarquer toute réaction.

Yogourt

Une combinaison de yogourt et de miel a été trouvée pour soulager quelques symptômes d’infection à levures (8). Une autre étude a montré que la consommation de yogourt pourrait aider à réduire la propagation des champignons Candida (9).

Vous aurez Besoin

  • Yaourt nature
  • Tampon en coton

Ce que Vous devez faire

  1. Trempez le tampon dans le yogourt et glissez-le dans le vagin. Assurez-vous de ne pas le pousser trop loin.
  2. Laissez-le pendant une heure ou deux.

Combien De Fois Vous Devez Le Faire

Répétez ceci toutes les quelques heures.

Huile de noix de coco

L’huile de noix de coco peut aider à traiter les infections fongiques causées par des souches de Candida résistantes aux médicaments (10). Il a montré une activité antifongique significative contre Candida albicans, comparable au kétoconazole (11).

Vous aurez Besoin d’huile de noix de coco vierge

Ce que Vous devez faire

  1. Lavez et séchez soigneusement la zone touchée. Utilisez un chiffon doux pour ne pas irriter davantage la peau enflammée.
  2. Appliquez une fine couche d’huile de noix de coco sur la zone et maintenez-la.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le 2-3 fois par jour.

Bain de sel d’Epsom

Le sel d’Epsom est essentiellement du sulfate de magnésium. Ce sel chimique est capable de tuer la levure et de traiter l’infection (12)

Vous aurez besoin de

  • 2 tasses de sel d’Epsom
  • Baignoire (pleine d’eau tiède)

Ce que vous devez faire

  1. Ajoutez les sels à l’eau chaude de la baignoire et donnez-lui quelques tourbillons pour se dissoudre.
  2. Faire tremper dans cette eau pendant 10 à 15 minutes.

Combien De Fois Vous Devez Le Faire

Répétez ceci 3 fois par semaine.

Huile d’origan

L’huile d’origan est l’une des huiles les plus puissantes qui peut empêcher l’infection de se propager de l’anus au vagin lorsque la levure envahit le gros intestin. Ses composants phénoliques, à savoir le carvacrol et le thymol, exercent des effets fongicides sur la levure à l’origine de l’infection (13).

Vous aurez Besoin de

  • 3 gouttes d’huile d’origan
  • Un verre d’eau

Ce que Vous devez faire

Ajoutez l’huile dans le verre d’eau et buvez-la.

Combien De Fois Vous Devez Le Faire

Buvez ceci 2 fois par jour pendant une semaine. Vous pouvez augmenter la dose jusqu’à 6 gouttes par verre d’eau.

Attention: Avant d’utiliser l’huile d’origan pour les femmes enceintes et les enfants, veuillez consulter votre médecin.

Aloe Vera

Le gel d’aloe vera peut aider à apaiser les irritations et à soulager l’inflammation de la zone touchée. Il présente également des effets antifongiques sur C.albicans (14).

Vous Aurez Besoin de

Gel d’aloe vera frais

Ce que Vous Devez Faire

  1. Extraire le gel d’aloe d’une feuille.
  2. Appliquez ce gel fraîchement extrait en fine couche sur la zone touchée.
  3. Laissez-le sécher à l’air libre.

Combien De Fois Vous Devez Le Faire

Réappliquez 2 à 3 fois par jour.

Huile de menthe poivrée

C’est un excellent remède contre le muguet oral, également appelé infection à levures par voie orale. L’huile de menthe poivrée contient des composés qui présentent un potentiel thérapeutique contre les infections liées au Candida (15).

Vous Aurez Besoin De

  • 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée
  • 8 oz. de l’eau

Ce que vous devez faire

  1. Mélangez l’huile dans l’eau et faites-la tourner dans votre bouche pendant quelques minutes. Crache-le.
  2. Rincez-vous la bouche à l’eau claire.
  3. Vous pouvez également ingérer une ou deux capsules d’huile de menthe poivrée. Assurez-vous que chaque capsule contient au moins 0,2 millilitres d’huile. Faites-le après avoir consulté votre médecin.

À Quelle Fréquence Vous Devez Le Faire

Faites-le 2 fois par jour.

Thé vert

Le thé vert contient des catéchines qui renforcent le système immunitaire de l’organisme et l’aident à lutter contre l’infection à levures (16), (17). Boire du thé vert accélérera l’élimination de la levure de votre corps. L’application topique de thé vert peut réduire l’inflammation et apaiser la peau de la zone touchée (18).

Vous aurez Besoin de

  • Thé vert (en vrac ou en sachet de thé)
  • Une tasse d’eau chaude

Ce que vous devez faire

  1. Trempez le thé vert dans de l’eau chaude pendant quelques minutes et filtrez.
  2. Buvez ce thé pendant qu’il est chaud. Vous pouvez ajouter un trait de miel et / ou de citron pour la saveur.
  3. Vous pouvez également réfrigérer le sachet de thé utilisé et le placer sur la zone touchée pendant 10 à 12 minutes.

Combien De Fois Vous Devez Le Faire

Buvez 2-3 tasses de cette tisane par jour.

Examinons maintenant les signes et symptômes d’une infection à levures.

Quels sont les signes et symptômes d’une infection à levures?

L’infection à levures est également connue sous le nom de candidose. Cela peut se produire sur n’importe quelle partie du corps. Il est le plus souvent observé dans les parties buccales ou les organes génitaux. L’infection à levures par voie orale, ou muguet oral, présente les symptômes suivants:

  • Taches blanches dans la bouche
  • Difficulté à avaler des aliments
  • Douleur dans la partie infectée

Les signes et symptômes d’une infection vaginale à levures sont les suivants:

  • Démangeaisons insupportables dans et autour du vagin
  • Gonflement, rougeur et brûlure de la zone touchée
  • Écoulement blanc qui ressemble à du fromage cottage mais n’a pas d’odeur
  • Sensation de brûlure ou douleur en urinant
  • Douleur pendant les rapports sexuels
  • Douleur
  • Douleur

Si vous souhaitez éloigner les infections à levures ou traiter une infection qui ne semble pas s’atténuer, apportez de petits changements dans la comment tu manges. Éliminer les aliments qui nourrissent la levure de votre alimentation peut faire toute la différence tout en essayant de lutter contre un mauvais cas d’infection à levures.

Si vous êtes sensible à la prolifération de levures, supprimez de votre alimentation les aliments riches en glucides et en sucres raffinés. Il est également recommandé de rester à l’écart de l’alcool. Les aliments fermentés contenant des probiotiques naturels peuvent aider à éliminer la levure. Ceux–ci comprennent le kéfir, le yogourt, le kimchi, la choucroute, les cornichons – et tout légume fermenté fait maison.

Ce sont quelques remèdes triés sur le volet pour nettoyer une infection à levures qui démange. Cependant, si l’état s’aggrave, consultez immédiatement un fournisseur de soins de santé.

Réponses des Experts Aux Questions Des Lecteurs

Combien de temps durent les infections à levures?

Lorsqu’une infection à levures n’est pas traitée, les symptômes ne disparaissent pas d’eux-mêmes. Ils peuvent s’aggraver et entraîner plus de complications. Il est recommandé d’utiliser des remèdes maison ou des antifongiques appropriés. Selon le type de traitement que vous utilisez, l’infection peut prendre entre trois et sept jours pour disparaître.

18 sources

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  • Infection vaginale à levures (muguet): Aperçu, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la Santé.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK543220/
  • Candidose, Maladies Fongiques, Centres De Contrôle Et De Prévention Des Maladies.
    https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/
  • Activité antifongique du Vinaigre de Cidre de Pomme sur les espèces de Candida Impliquées dans la Stomatite des Prothèses dentaires, Journal of Prosthodontics, Bibliothèque Nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289
  • Effets de l’extrait d’ail frais sur les biofilms de Candida Albicans, les agents antimicrobiens et la chimiothérapie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC538912/
  • Propriétés antimicrobiennes de l’allicine de l’ail, des microbes et des infections, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10594976
  • Acide borique pour la candidose Vulvo-vaginale récurrente: The Clinical Evidence, Journal of Women’s Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21774671
  • Huile de Melaleuca alternifolia (Arbre à Thé): une revue des Propriétés antimicrobiennes et Autres Propriétés médicinales, Revues de Microbiologie clinique, Bibliothèque Nationale de Médecine des États-Unis, Instituts Nationaux de la Santé.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
  • La comparaison de la Crème vaginale de Mélange de Yogourt, de Miel et de Clotrimazole sur les symptômes de la Candidose vaginale, Global Journal of Health Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803919/
  • Impact de la consommation de Yogourt Probiotique sur la Colonisation par les Espèces de Candida de la Muqueuse buccale et Vaginale chez les Femmes infectées par le VIH et Non infectées par le VIH, Mycopathologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3903393/
  • Propriétés antimicrobiennes in vitro de l’Huile de noix de coco sur des espèces de Candida à Ibadan, Nigeria, Journal of Medicinal Food, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080
  • Comparaison de l’activité antimicrobienne de la Chlorhexidine, de l’Huile de coco, des Probiotiques et du Kétoconazole sur Candida Albicans Isolé chez des Enfants atteints de Caries de la petite Enfance: Une étude in Vitro, Scientifica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27051559
  • Effet de la réduction et du remplacement du NaCl sur la croissance de champignons importants pour la détérioration du pain, Microbiologie alimentaire, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la Santé.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20630316
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    https://www.researchgate.net/publication/281367959_Anti-fungal_activity_of_Aloe_vera_In_vitro_stud
  • Effet des huiles végétales sur Candida albicans, Journal de Microbiologie, Immunologie et infection, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la Santé.
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    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14688042/
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  • Effets bénéfiques du thé vert: Une revue de la littérature, Médecine chinoise, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

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Pooja Karkala

Pooja est diplômée en Communication de masse et en psychologie. Son éducation l’a aidée à développer l’équilibre parfait entre ce que le lecteur veut savoir et ce que le lecteur doit savoir. En tant que danseuse classique, elle a les cheveux longs et noirs, et elle connaît la lutte qui consiste à les maintenir. Elle croit aux remèdes maison et aux secrets de grand-mère pour obtenir de beaux cheveux pulpeux. Quand elle n’écrit pas, elle apprend le Kuchipudi, pratique le yoga et crée des griffonnages.

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