hunajan ja mehiläisvahan terveyshyödyt

kesä on mehiläispesien korjuun Huippusesonki. Ajattelin, että nyt olisi hyvä hetki käydä läpi hunajan ja mehiläisvahan terveyshyödyt.

Ensihunaja. Työmehiläiset keräävät mettä kukista ja nuoremmat pesämehiläiset muuttavat mettä hunajaksi takomalla siipiään viuhkaksi ja haihduttamalla ylimääräisen vesipitoisuuden, jolloin mektin luonnolliset sokerit paksuuntuvat hunajaksi.

hunaja on jo kauan sitten ollut suosittu keittiönkestävä ja luonnollinen makeutusaine ravitsemuksellisten ja lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi. National Honey Boardin mukaan yksi ruokalusikallinen raakahunajaa sisältää 64 kaloria, on rasvatonta, kolesterolitonta ja natriumitonta. Hunajan luontaisia etuja ovat:

  1. flunssan lievittäminen—hunajalla on tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia, jotka rauhoittavat ärtynyttä kalvoa ja helpottavat yskää.
  2. parantavat haavat—hunaja on luonnollinen antibiootti, joka voi vaikuttaa myös ulkoisesti. Sen antibakteeriset ominaisuudet desinfioivat suurten bakteerilajien haavat ja haavat.
  3. parantaa muistia—koska se on täynnä antioksidantteja, hunaja voi estää aivojen soluvaurioita. Se auttaa myös elimistöä absorboimaan kalsiumia, joka on välttämätöntä aivoille, jotta voidaan käsitellä ajatuksia ja tehdä päätöksiä.
  4. hilseen hoito—hunajan anti-sieni-ominaisuuksien ansiosta se voi hoitaa taliköhnää ja hilsettä samalla kun se käsittelee päänahan punoitusta ja kutinaa anti-inflammatorisilla ominaisuuksillaan.

mehiläisvahaa korjataan myös pesistä huippusatokauden aikana. Mehiläiset tuottavat mehiläisvahaa vatsassaan olevista erityisistä rauhasista, jotka tuottavat vahapisaroita, jotka kovettuvat hiutaleiksi altistuessaan ilmalle. Työmehiläiset ottavat nämä hiutaleet suuhunsa pehmittääkseen ne käyttökelpoiseksi aineeksi, joka kiinnittyy hunajakennoon. Mehiläisvahalla on hunajan tavoin monia luonnonhyötyjä. Aine on syötävää, mutta suurin osa sen hyödyistä on iholle ja hiuksille. Mehiläisvahan käytön etuja ovat:

  1. kosteuttavat komponentit—mehiläisvaha lukkiutuu kosteuteen ja voi auttaa pitämään ihon kiinteänä ja pulleana. Anti-allergeenit ja anti-inflammatoriset ominaisuudet rauhoittavat helposti ärtynyttä ihoa, mikä tekee siitä yhden parhaista ihonhoitoaineista ruusufinnin tai ekseeman parantamiseen.
  2. kyky suojata ärsyttäviltä aineilta—mehiläisvaha voi toimia myös suojakerroksena iholle levitettäessä. Se voi suojata ihoa ympäristön ärsyttäviltä aineilta ja äärimmäisiltä sääolosuhteilta.
  3. hiusten kasvun edistäminen—mehiläisvaha paitsi kosteuttaa ja rauhoittaa hiuksia, se voi myös estää kosteutta pääsemästä hiuksista. Se myös stimuloi hiusten kasvua ja vähentää hiustenlähtöä.

nämä ovat vain muutamia terveyshyötyjä, joita sekä hunajalla että mehiläisvahalla on tarjottavanaan. Tule takaisin pian seuranta postitse reseptejä kuten hunajaa ja mehiläisvahaa, jonka avulla voit hyödyntää näitä etuja.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *