Cibo, moda e futuro: Intervista esclusiva con il grande tennis Venus Williams

Da quando è diventata professionista vent’anni fa, la 36enne campionessa di tennis Venus Williams ha vinto sette titoli del Grande Slam, quattordici campionati del Grande Slam e quattro medaglie d’oro olimpiche. Come superstar del tennis, quasi tutti conoscono il suo nome, ma meno persone sanno che ha una malattia autoimmune debilitante chiamata sindrome di Sjögren. Ha seguito una dieta a base vegetale per curare il disturbo e ha sfidato le probabilità quando è tornata in tribunale e ha iniziato a vincere di nuovo.

Abbiamo avuto la possibilità di parlare con Venus della sua dieta, della sua vita e delle sue nuove entusiasmanti imprese.

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Q: Quando ti è stata diagnosticata la sindrome di Sjögren, sei passato a una dieta a base vegetale. In che modo questo ti ha aiutato a gestire il disturbo autoimmune?

VW: La dieta vegana è stata un grande cambiamento per me e mi sto ancora adattando. E ‘ soprattutto una sfida come io sono costantemente in viaggio e mangiare in fuga. Tuttavia, credo che sia il modo più sostenibile per mangiare e rinnova davvero il tuo corpo. La cosa che mi ha aiutato di più è l’alto apporto di ferro, insieme all’eliminazione dello zucchero di canna e dello sciroppo di mais.Racchetta Venus Williams

Racchetta Venus Williams

D: Come ti sei sentito fisicamente dopo aver cambiato dieta? Hai notato altri benefici?

VW: Pelle incredibile! Anche basso grasso corporeo, ma io non sono davvero alla ricerca di altri risultati.

D: È stato riferito che ti alleni per cinque ore al giorno-quali alimenti ti tengono alimentato e andando prima, durante e dopo i tuoi allenamenti?

VW: Io non sono un grande mangiatore. Al mattino mangio principalmente frutta. Questo mi fa superare la mia pratica di tennis. L’ora di pranzo è normalmente il mio pasto più grande, qualcosa come riso o carboidrati che mi porterà attraverso il mio allenamento in palestra.

D: Quali sono i tuoi cibi preferiti da mangiare?

VW: Mangio per vivere, non vivo per mangiare. Al momento amo tutto ciò che coinvolge le patate.

D: La maggior parte delle persone non sa che sei diventato anche un imprenditore—sei parte proprietario dei Miami Dolphins e hai fondato una linea di abbigliamento. Perché e come hai deciso di creare una linea di abbigliamento chiamata EleVen?

VW: Ho studiato fashion design, quindi questa è stata una progressione naturale. Ogni studente di design sogna di avere la propria linea di abbigliamento! UndIci rappresenta andando oltre un dieci, quindi la sua all ‘ bout girando fino a undici!

D: Qual è stata la cosa più difficile della creazione di una linea di abbigliamento? La cosa più eccitante?

VW: È sicuramente un’avventura! Quello che amo di più è costruire una squadra straordinaria, collaborare con loro e poi vederli brillare. La parte più difficile sono tutti i rischi che prendi come imprenditore-può essere un’esperienza scoraggiante, ma non avrei altro modo.

D: Quali personaggi famosi ti piacerebbe vedere indossare i tuoi vestiti?

VW: Vediamo, Serena Williams! Rita Ora e Lewis Hamilton quando lanciamo la linea maschile. Misty Copeland sarebbe anche fantastico!

D: Sei un’ispirazione per milioni di bambini, imprenditori e persone alle prese con la loro salute. C’è qualcosa che vorresti incoraggiare nella prossima generazione?

VW: Sì, esaminare i rimedi naturali e convenzionali, perché vanno di pari passo. Continua sempre a cercare la soluzione che ti fa sentire meglio. È diverso per tutti! Soprattutto, le condizioni di salute croniche possono essere demoralizzanti e limitanti. Tuttavia, devi vedere il bicchiere mezzo pieno e concentrarti sempre su ciò che puoi realizzare e non su ciò che non puoi.

D: Hai un mantra o un motto personale?

VW: Meglio di un 10!

D: Ero in tribuna alla tua prima apparizione agli US Open dove hai scioccato tutti a 17 anni. A 36 anni, stai ancora scioccando tutti ora per la lunghezza e il successo della tua carriera. La maggior parte delle persone vanno in pensione dai loro primi anni ‘ 30. Qual è il segreto della tua lunga carriera?

VW: Sai, me lo sto chiedendo! E ‘ l’amore per il gioco che accende ancora il mio fuoco. So di avere ancora molto da dare. Amo anche una sfida, e ultimo ma non meno importante, mi piace indossare UndIci in campo! Non lo so se posso rinunciare a camminare sul campo centrale con la nostra attrezzatura fresca!

Venus Williams yoga gear 2

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