Setup & Address

Utilizzare i suggerimenti di golf in questa pagina per migliorare la vostra configurazione di golf e la posizione di indirizzo. Una buona configurazione vi permetterà di iniziare il vostro swing correttamente, ma inversamente, una cattiva posizione indirizzo terrà il vostro swing indietro.

Dove (Come) posizionare la palla all’indirizzo

Varie opzioni di posizionamento della pallaAll’indirizzo, la palla si troverà di fronte a te, da qualche parte tra i tuoi due piedi. Normalmente si trova nel mezzo quando si utilizza un ferro corto e progressivamente verso il piede anteriore all’aumentare della lunghezza del club.

La palla sarà posizionata lontano dal tuo corpo in modo tale da consentire alla suola della testa del bastone di giacere piatta sul terreno. Come tale, la palla sarà più vicino a voi quando si utilizza un breve club e si muoverà progressivamente ulteriormente come si utilizza più club.

Quando si posiziona la palla su un tee, la palla deve essere tenuta in modo che il centro della palla – o il suo equatore – sia alto quanto la corona del conducente. Quando si utilizza un ferro con una palla su un tee, la palla deve essere tenuta appena fuori terra per garantire una bugia perfetta.

Maggiori informazioni su:

  • Dove Posizionare la Palla all’Indirizzo

Come Dovrebbe Ampio Vostra Posizione in Essere nel proprio programma di Installazione

Posizione della Larghezza del Piede e Flaring OpzioniI piedi devono essere posizionati distanti l’uno dall’altro in un modo che è coerente con il tiro a portata di mano. Infatti, per i colpi che utilizzano un club più lungo come un driver, i piedi saranno distanziati più di quanto faranno quando colpire un colpo utilizzando un club più corto, come un cuneo o un ferro corto.

La quantità di piede flaring dipenderà dalla preferenza del golfista. In effetti, alcuni preferiranno flare il piede sinistro, o entrambi, mentre altri preferiranno una posizione perfettamente perpendicolare alla linea di destinazione.

Più su:

  • Come Posizionare i Piedi all’Indirizzo

Dove Si Dovrebbe Allineare i Piedi all’Indirizzo

Varie stance allineamento opzioni (piazza, aperto, chiuso)La linea formata da due vostri piedi e, più precisamente, come che la linea è posizionato in relazione con la riga di destinazione è chiamato l’allineamento.

Per i colpi dritti, la linea di posizione deve essere parallela alla linea di destinazione.

Per un bersaglio preciso situato molto lontano nella distanza i tuoi piedi possono sembrare allineati verso il bersaglio, ma idealmente punteranno leggermente a sinistra del bersaglio, di una quantità pari alla distanza dai tuoi piedi alla palla. Infatti, essendo parallelo alla linea di destinazione, la linea dei tuoi piedi non dovrebbe essere puntata dritta verso il bersaglio stesso, ma appena fuori da esso.

Più su:

  • Come per Allineare Correttamente la vostra Posizione all’Indirizzo

Come Distribuire Il proprio Peso durante l’Installazione

Peso dovrebbe essere diviso lungo i vostri due piedi in indirizzo, e verso le sfere dei vostri piediIn situazioni normali il peso deve essere distribuito equamente tra i vostri due piedi in indirizzo. Cioè, il 50% del tuo peso sarà supportato dal piede sinistro e la stessa quantità dal piede destro.

All’interno dei tuoi piedi stessi, la maggior parte del peso si troverà principalmente nel mezzo dei tuoi piedi. Non dovrebbe essere supportato principalmente dalle dita dei piedi o dai talloni.

Relative Golf Modifiche:

  • la Distribuzione del Peso Tweaks Tra i Piedi e i loro effetti
  • Peso Distribuzione Modifiche all’Interno, i vostri Piedi e i loro effetti

Come Posizionare il Clubface all’Indirizzo

Square, Aperto, Chiuso clubface opzioniLa faccia del bastone deve essere posizionato direttamente dietro la palla all’indirizzo. La linea formata dalla faccia del bastone dovrebbe essere perpendicolare alla linea di destinazione per i colpi normali e diritti.

Ciò significa che la tua clubface dovrebbe puntare dritto in avanti in quello che viene definito un essere quadrato rispetto al bersaglio.

Modifiche relative al golf:

  • Impatti di una Clubface quadrata, aperta o chiusa nel Golf

Come impugnare la mazza durante la configurazione

Vari tipi di presa, punti di forza e opzioni di posizionamento delle dita Tipo: Per la maggior parte dei golfisti, la mazza sarà tenuta da mani posizionate in una presa di sovrapposizione. Ciò significa che il mignolo della mano destra verrà posizionato sopra la mano sinistra, tra la nocca dell’indice e il medio.

Forza: La forza della presa tenderà ad essere uno vicino neutro. Ciò significa che entrambi i pollici saranno posizionati sulla parte superiore della presa del club.

Lunghezza pollice sinistro: E, infine, i golfisti avranno la scelta di utilizzare una lunga impugnatura sinistra (che porta ad un all fingers-grip) o una breve impugnatura sinistra (che è associato con una presa palm-and-finger).

Più su:

  • Come Grip Golf Club – Le Molte Opzioni Disponibili

Albero si Sporge in Avanti all’Indirizzo

Albero deve piegarsi in avanti; le Mani davanti la palla all'indirizzoIdealmente in una corretta installazione, le mani sarà situato davanti la palla all’indirizzo.

Questo avrà per conseguenza che l’albero del club sarà inclinato in avanti in quello che viene chiamato un albero magra. Ciò faciliterà il ritorno a questa posizione ideale all’impatto e dovrebbe portare a una cattura di successo della palla.

Modifiche relative al golf:

  • Albero Posizione all’Indirizzo

le Ginocchia Sono Piegate, Moderatamente, il programma di Installazione

Ginocchio flex dovrebbe sentire; Non troppo in basso e non in piedi troppo altoGinocchia devono essere leggermente piegate in quello che potrebbe essere descritto come sportivo.

In effetti, le ginocchia non dovrebbero essere bloccate dritte né dovrebbero essere piegate per abbassare troppo la parte superiore del corpo. Dovrebbero essere impostati in una posizione che consente ai fianchi e alle spalle di ruotare liberamente mantenendo i piedi in piedi.

Più su:

  • Quanta flessione del ginocchio dovrei avere all’indirizzo

L’angolo della colonna vertebrale si sente naturale all’indirizzo

L'angolo della colonna vertebrale in avanti dovrebbe sentirsi giusto (non troppo basso, non troppo alto) La parte superiore del corpo dovrebbe essere inclinata in avanti all’indirizzo.

L’angolo della colonna vertebrale dovrebbe creare una distanza sufficiente tra le mani e i fianchi in modo che le mani possano muoversi liberamente. Tuttavia, non dovrebbe raggiungere il punto in cui crea tensione nella parte bassa della schiena o spostare il peso corporeo verso le dita dei piedi.

Più su:

  • Come impostare correttamente l’angolo della colonna vertebrale all’indirizzo

La colonna vertebrale è (per lo più) diritta

C, S e confronto dell'angolo della colonna vertebrale diritta La colonna vertebrale stessa dovrebbe essere praticamente in linea retta. Mentre un certo livello di variazione è consentito in alto, vicino alle spalle, non dovrebbe seguire altri schemi fastidiosi.

Esempi di cattivo posizionamento vedrebbero i glutei sporgere troppo o la schiena essere arrotondato in modo esagerato.

Più su:

  • Come Impostare l’Ideale Modello di colonna Vertebrale a Indirizzo

le Spalle Sono Leggermente inclinata

angolo Spalla deve corrispondere angolo in mania Causa del modo in cui le mani sono posizionati sull’impugnatura del club – la mano destra sotto la sinistra mano le spalle non devono essere perfettamente parallelo al terreno.

In effetti, la spalla destra dovrebbe abbassarsi leggermente più in basso della sinistra.

Più su:

  • Come impostare l’angolo corretto della spalla all’indirizzo

Il mento è esteso all’indirizzo

Il mento deve estendersi all'indirizzo Infine, il mento deve essere posizionato in modo tale da non interferire con il corpo durante l’oscillazione.

Infatti, spostandolo fuori ti assicurerai che il mento non limiti il movimento delle braccia né delle spalle mentre ruotano attorno alla colonna vertebrale.

Più su:

  • Come Posizionare Correttamente il Mento

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