사람들의 뇌하지 않는 성인에 도달할 때까지 나이 30,연구 발견

좋은 이유가 있 왜 관리하는 성인 책임만이 되었소에 견딜에 30 대의 연구원에 따르면.

18 세 이상의 사람은 성인으로 여겨지지만 과학자들은 우리의 두뇌가 그렇게 빨리 성숙하지 못한다고 주장합니다 독립 보고서. 말하기 회의에서의 아카데미 의료 과학의 옥스포드에서 런던에서,연구자들은 설명하는 우리의 두뇌는 서서히 전환하는 성인,어떤 마지막으로 도달에서 우리의 30s.

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“우리가 정말 말이 있을 정의할 때 이동한 어린 시절부터 성인에 점점 더 터무니없는,”베드로 교수 Jones,신경과학자 케임브리지 대학에서 설명했다. “그것은 30 년 동안 일어나는 훨씬 더 미묘한 전환입니다.”

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로 박사가 프란시스 E.Jensen,M.D.,저자의 십대,뇌를 설명하는 남자의 건강에 우리의 행진 문제,우리의 두뇌는 완전히 개발될 때까지 우리는 우리는 거의 30.

인간의 두뇌,그림
PIXOLOGICSTUDIO/과학이 사진 LIBRARYGetty 이미지

그렇게 이게 무슨 뜻일까요? 장기간의 개발 상태는 우리가 새로운 개념을 더 빨리 배울 수있게한다고 그녀는 말했다. Plus,사람들은 깊은 수면에 30 대의 의미가 미치는 영향에 늦은 밤 Netflix binges 는 부분적으로 균형 세력,남자의 건강인 Dr.Christopher,겨울은 말했다. 하지만 이것은 또한 과도한 알코올이나 약물을 사용하는 동안 당신의 두뇌는 아직 개발도 지속적인 영향을 미친다.

2018 년 6 월 JAMA Psychiatry 에 발표 된 논문은 청소년의 두뇌가 대마초를 사용하는 것에 어떻게 반응 하는지를 조사한 69 개의 연구를 검토했습니다. 그들은 젊은 사람들이 자주 가지고 높은 가능성이 있었는 점수가 낮에는 메모리를 테스트하고 어려움이 있었다 새로운 정보를 학습과 문제 해결에 비해 그들의 냉정한다.

의 물론,시간이 올 것이다면 당신은 긴 해당 청소년의 뇌,그리고 사고에 대한 뇌의 건강이 중요한,그리고 어른 일을 하는 것입니다. 운동,명상 및 요가는 모든 연령대에서 기억과 마음을 날카롭게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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