임신에서 35 38 주

이 재료를 사용하지 않아야 합 상업적 목적으로,또는 어떤 병원에서 의료 시설이 있습니다. 준수하지 않으면 법적 조치가 취해질 수 있습니다.

의학적으로 검토 됨 Drugs.com.2021 년 3 월 4 일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

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알아야 할 무엇:

37 주 초에 전체 임기로 간주됩니다. 아기가 머리 아래로 내려간 자세로 내려간 경우 호흡이 더 쉬울 수 있습니다. 아기가 방광을 누르고있을 수 있기 때문에 더 자주 소변을보아야 할 수도 있습니다. 더 많은 불편 함을 느끼고 쉽게 피곤할 수도 있습니다.

방전 지침:

  • 당신은 사라지지 않는 심한 두통을 개발합니다.
  • 흐리거나 발견 된 시력과 같은 시력 변화가 새롭거나 증가했습니다.
  • 당신은 당신의 얼굴이나 손에 새롭거나 증가 된 붓기가 있습니다.
  • 당신은 질 얼룩이나 출혈이 있습니다.
  • 당신의 물이 부러 졌거나 따뜻한 물 분출 또는 질에서 물기를 느낍니다.

다음과 같은 경우 의료 제공자에게 문의하십시오.

  • 1 시간에 5 회 이상의 수축이 있습니다.
  • 아기의 움직임에 변화가 있음을 알 수 있습니다.당신은 복부 경련,압력,또는 조여 있습니다.
  • 당신은 질 분비물에 변화가 있습니다.
  • 당신은 오한이나 열이 있습니다.당신은 질 가려움증,굽기,또는 통증이 있습니다.
  • 노란색,녹색,흰색 또는 더러운 냄새가 나는 질 분비물이 있습니다.
  • 소변을 볼 때 통증이나 타는듯한 느낌이 들거나 평소보다 소변이 적거나 분홍색이나 피 묻은 소변이 있습니다.
  • 귀하의 상태 또는 관리에 대한 질문이나 우려가 있습니다.

임신의이 단계에서 자신을 돌보는 방법:

  • 다양한 건강 식품을 섭취하십시오. 건강 식품에는 과일,채소,곡물 빵,저지방 유제품,콩,살코기 및 생선이 포함됩니다. 지시대로 액체를 마 십니다. 매일 얼마나 많은 양의 액체를 마셔야하는지,그리고 어떤 액체가 당신에게 가장 적합한 지 물어보십시오. 카페인을 매일 200 밀리그램 미만으로 제한하십시오. 매주 2 인분으로 생선 섭취를 제한하십시오. 선택하는 물고기에서 낮은 수은 등의 통조림 가벼운 참치,새우,연어,대구,또는 틸라피아. 황새치,tilefish,왕 고등어 및 상어와 같은 수은이 많은 생선을 먹지 마십시오.

    건강 식품

  • 지시대로 태아기 비타민을 섭취하십시오. 엽산과 같은 특정 비타민과 미네랄에 대한 필요성은 임신 중에 증가합니다. 태아기 비타민은 당신이 필요로하는 여분의 비타민과 미네랄의 일부를 제공합니다. 태아기 비타민은 또한 특정 출생 결함의 위험을 감소시키는 것을 도울지도 모른다.
  • 필요에 따라 휴식. 발목과 발에 붓기가 있으면 발을 올려 놓으십시오.

    다리를 올리십시오.

  • 담배를 피우지 마십시오. 흡연은 임신 중에 유산 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 흡연은 아기가 일찍 태어나거나 출생시 체중이 적을 수 있습니다. 종료하는 데 도움이 필요하면 의료 서비스 제공자에게 정보를 요청하십시오.술을 마시지 마십시오. 알코올은 몸에서 태반을 통해 아기에게 전달됩니다. 아기의 두뇌 발달에 영향을 미치고 태아 알코올 증후군(FAS)을 유발할 수 있습니다. FAS 는 정신,행동 및 성장 문제를 일으키는 조건 그룹입니다.
  • 당신이 어떤 약을 복용하기 전에 의료 공급자와 이야기. 많은 의약품이 임신했을 때 복용하면 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. 먼저 의료 제공자와 이야기하지 않고 의약품,비타민,허브 또는 보충제를 복용하지 마십시오. 임신 중에는 불법 또는 길거리 마약(마리화나 또는 코카인과 같은)을 사용하지 마십시오.
  • 여행하기 전에 의료 제공자에게 이야기하십시오. 36 주 후에 비행기를 타지 못할 수도 있습니다. 그는 또한 당신이 긴 도로 여행을 피할 것을 권할 수도 있습니다.

안전 수칙:

  • 온수 욕조와 사우나를 피하십시오. 임신 중,특히 첫 임신 중에는 온수 욕조 나 사우나를 사용하지 마십시오. 온수 욕조와 사우나는 아기의 온도를 높이고 출생 결함의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
  • 톡소 플라스마 증을 피하십시오. 이것은 날고기를 먹거나 감염된 고양이 대변 주위에있는 것으로 인한 감염입니다. 출생 결함,유산 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 날고기를 만진 후 손을 씻으십시오. 당신이 그것을 먹기 전에 어떤 고기도 잘 익혔는지 확인하십시오. 생 계란과 저온 살균되지 않은 우유는 피하십시오. 장갑을 사용하거나 다른 사람에게 임신 중에 고양이의 쓰레기 상자를 청소하도록 요청하십시오.
  • 여행에 대해 의료 제공자에게 문의하십시오. 여행하기에 가장 편안한 시간은 두 번째 삼 분기 동안입니다. 36 주 후에 여행 할 수 있는지 의료 제공자에게 문의하십시오. 36 주 후에 비행기를 타지 못할 수도 있습니다. 그는 또한 당신이 긴 도로 여행을 피할 것을 권할 수도 있습니다.

아기와 함께 일어나는 변화:

38 주까지는 아기의 체중이 6 파운드에서 9 파운드 사이 일 수 있습니다. 아기는 머리 꼭대기에서 엉덩이(아기의 바닥)까지 약 14 인치 길이 일 수 있습니다. 당신의 아기는 당신의 목소리를 알기에 충분히 잘 듣습니다. 아기가 커지면 발 차기가 적고 스트레칭과 롤링을 더 많이 느낄 수 있습니다. 아기가 머리를 숙이는 자세로 움직일 수 있습니다. 당신의 아기는 또한 당신의 복부에서 더 낮게 쉬게 될 것입니다.

산전 관리에 대해 알아야 할 사항:

의료 제공자가 혈압과 체중을 확인합니다. 당신은 또한 다음을 필요로 할 수도 있습니다:

  • 설탕과 단백질을 확인하기 위해 소변 검사를 할 수도 있습니다. 이들은 임신성 당뇨병이나 감염의 징후 일 수 있습니다. 소변의 단백질은 자간전증의 징후 일 수도 있습니다. 자간전증은 임신 20 주 또는 그 이후에 발생할 수있는 상태입니다. 그것은 고혈압을 일으키며 신장과 다른 기관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
  • 빈혈(낮은 철분 수치)을 확인하기 위해 혈액 검사를 할 수 있습니다.
  • Tdap 백신은 의료 제공자가 권장 할 수 있습니다.
  • a 그룹 B strep 테스트는 그룹 B strep 감염을 확인하기 위해 수행되는 테스트입니다. 그룹 B strep 는 질 또는 직장에서 발견 될 수있는 박테리아의 한 유형입니다. 당신이 그것을 가지고 있다면 그것은 배달 중에 아기에게 전달 될 수 있습니다. 귀하의 건강 관리 제공자는 질이나 직장을 면봉으로 가져 와서 샘플을 실험실로 보내 검사를 받게됩니다.
  • Fundal 높이는 아기의 성장을 확인하기 위해 자궁을 측정 한 것입니다. 이 숫자는 일반적으로 임신 한 주 수와 같습니다. 귀하의 건강 관리 제공자는 아기의 위치를 확인할 수도 있습니다.
  • 아기의 심장 박동수를 확인합니다.

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위의 정보는 교육 지원 전용입니다. 그것은 개별 조건이나 치료를위한 의학적 조언으로 의도되지 않습니다. 이야기를 의사,간호사,약사하기 전에 모든 의료 처방하면 안전하고 효과적인 위해 당신입니다.

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