자전거 무게와 신화의 빠른 자전거

의 신화 자전거 중량

에서 나는 새로운 책을 빠르게 공개 과학 기본 우리의 사랑하는 수영,자전거,스포츠를 실행하는 방법을 트라이애슬론을 찾을 수 있습 무료로 속도와 약간 알고 있습니다. 또한 폭로 신화와 장비에 대한 오해 당신을 저장할 수 있는 달러의 수천을 보낼 수 있도록 당신의 승리에 사람들 기어와 기술을 업그레이드는 실제로 당신에게 빠릅니다.

여기,나는 체중 절감의 신화를 터뜨리고 소위”빠른”자전거에 대한 진실을 밝힐 것입니다. 그것을 빨리 유지하기 위해,나는 정말로 재미있는 책을 더 빨리 만드는 세부 사항 중 일부를 건너 뛸 것이다.

먼저 뭔가를 정리해 보겠습니다.

“빠른 자전거”와 같은 것은 없습니다.”

자전거는 빠르지도 느리지도 않습니다. 자전거는 반짝이거나 비쌉니다. 자전거에는 많은 질량이 있거나 조금 있습니다. 라이더가 없으면 고정되어 있습니다. 물리학은 당신이 그것에 도착하고 페달을 밟기 시작할 때까지 자전거를 제자리에 고정시킵니다. 그렇다고하더라도 자전거가 반드시 빠르지는 않을 수도 있습니다. 자전거의 모든 장비 중에서 다리가 가장 중요한 구성 요소입니다. 천천히 타고있는 길에는 멋진 자전거가 많이 있습니다.

하지만 그보다 더 교활한 부정확한 어휘는 간단한 과대 평가 얼마나 자전거 무게 중요한다.

에서 더 빠르고,나는 수학은 이유를 설명하는 그냥 학위 또는 두 가지의 경사를 만드 자전거를 타고 느끼도록 훨씬 어렵습니다. 를 타고 언덕이 보일 수 있습니다 그 어느 때보다 더 중요를 덤프하는 모든 여분의 질량은 우리는 우리의 자전거입니다. 탄소 섬유 병 케이지의 매력,탄소 섬유 크랭크,핸들 바,스템,탄소 안장 레일 또는 휠 스포크로의 업그레이드입니다. 여기에 5 그램,거기에 10 그램,그것은 모두 합산됩니다,그렇죠? 곧,당신은 500 그램 가볍습니다. 그건 반 킬로그램입니다!

자전거 무게의 신화

사실. 그러나 이러한 업그레이드는 쉽게 총$500 이상,이는 또한 절반 그랜드입니다 수 있습니다. 그만한 가치가 있니?

정확하게는 아닙니다.

좋은 대략적인 사이의 차이는 항목 수준의 알루미늄 트라이애슬론 자전거로 괜찮은 세트의 구성 요소 및 최고의-라인 탄소 모델의 일부는 가벼운 구성 요소를 시장에서의 수줍은 3.25 파운드입니다.체중 감량이 그만한 가치가 있었습니까?

알아 보겠습니다. 가상의 철인 3 종 경기를 타고 그녀가 같은 속도로 언덕 위로 두 대의 자전거를 타도록하십시오. 첫 번째 자전거의 무게는 15 파운드이고 두 번째 자전거는 3.21 파운드에서 11.79 파운드로 무게를 깎을 것입니다. 각 시험을 위해,우리는 15mph 에 그녀의 타는 것을 가질 것이다. 자전거를 제외하고는 모든 것이 일정하기 때문에 우리가보아야 할 것은 언덕 위로 올라가는 데 필요한 힘의 감소입니다. 즉,저축의 실제 테스트입니다.

오른쪽에있는 결과를 참조하십시오. 차이가 무엇인지 말하는데 어려움을 겪고 있다면 눈의 피로를 구하십시오. 그것이 메시지입니다.

더라도 그래프의 신화를 가볍고 자전거

지만 프로 운동선수 사용 가벼운 장비들은 그들이 할 수 있는,그래서 거기 뭔가를 해야 그것은 바로,?

프로 운동 선수는 우리의 나머지 부분과 완전히 다른 환경에서 작동한다는 것을 기억하십시오. 그들은 모두 가까운 매우 각각 다른 측면에서는 피트니스,그리고 그들은 또한 모든 매우 가깝게는 최고의 절대 인간이 될 수 있습니다.

넘어서는,우리의 결과는 또한 직관적 감각:3.21 파운드 단지 2%이상의 총 중량의 우리의 150 파운드 사이클 선수는 15 파운드 자전거입니다. 10 와트는 속도를 10 퍼센트 등급으로 유지하기위한 500 와트 전력 요구 사항의 2 퍼센트입니다. 무게 대 전력 절감 비율은 선형이기 때문에 일대일 관계를 기대해야합니다.그러나 그 의미는 쓴 알약입니다. 전력 요구량을 1 퍼센트 줄이려면 언덕 위로 이동하는 총 질량을 1 퍼센트 줄여야합니다. 고 있기 때문에 움직이는 모두 당신의 몸과 자전거 언덕을,순대 1%상당히 많은 그램을보기 전에 반환에 탄소의 투자!요컨대,적절한 훈련과식이 요법을 통해 다리를 업그레이드하고 체지방을 떨어 뜨리는 것이 훨씬 낫습니다. 사실,불필요한 무게를 잃는 것은 당신의 힘과 속도에 이중 영향을 미칠 것입니다. 무게가 감소함에 따라 특정 속도를 유지하는 데 필요한 전력량도 감소합니다. 동시에,당신이 생성 할 수있는 전력의 양은 실제로 증가해야합니다. 이것은 산소 흡수가 체질량과 관련이 있고 지방이 손실됨에 따라 향상되기 때문입니다.

와트 대 시간

전력 인수가 당신을 만족시키지 못하면 다른 방법으로 살펴볼 수 있습니다. 당신이 정말로 걱정하는 질문에 대답 해 봅시다:얼마나 빨리 나를 만드나요? 결국,당신은 와트가 아닌 시간을 절약함으로써 경주에서 승리합니다. 보 무슨 일이 일어날 경우 우리의 가상의 트라 자전거 타기의 다양한 체중을 서로 다른 언덕입니다. 우리는 일정한 200 와트에서 힘을 유지하고 그녀가 7 개의 다른 등급(1-7 퍼센트)에서 1 마일 등반을 타게 할 것입니다.

18 파운드 자전거가 기준선 역할을하는 15 파운드,16 파운드,17 파운드 및 18 파운드 자전거의 차이점을 살펴 보겠습니다. 관련된 복잡성 때문에 공기 저항을 제거하고 중량 감소의 영향 만 분석 할 것입니다. 우리는 얼마나 많은 시간을 절약합니까?

빨리 그림에서 자전거 라이터

그것을 읽고 울게 한다.

그래프의 맨 오른쪽을보십시오. 자전거에서 3 파운드를 떼어 내고 200 와트의 일정한 속도로 페달을 밟으면 경쟁보다 7.5 초 앞당겨 7 퍼센트 상승의 정상에 오르게됩니다. 1 파운드의 이점은 단지 2.5 초 앞당겨집니다. 한 시간 동안 진행되는 철인 3 종 경기에 걸쳐 등반 당 몇 초는 중요한 이점이 아닙니다. 등반이 길고 가파른 경우에만 이점이 있음을 명심하십시오. 상승이 적고 짧은 코스는 그 차이를 작게 유지할 것입니다.

당신이 더 빨리 얻는 것에 관심이 있다면,당신은 더 빨리 매료 될 것입니다:철인 3 종 경기 속도의 과학을 신비화하십시오. 에서 더 빠르고,우주 엔지니어와 트라이애슬론 기자 짐 Gourley 탐구 과학의 트라이애슬론을 볼 무엇이 진정으로 당신은 빨리 및 검거의 신화와 속임수는 당신의 돈과 저 레이싱이다. 당신 편에이 지식으로,당신은 자유로운 속도와 더 빠른 경주까지 추가하는 간단한 변화를 만들 수 있습니다.

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