적외선 빛 치료는 무엇입니까&이점이 있습니까?

적외선 빛은 범위의 전자기 방사는 어떤 상업적으로 사용할 수 있는 장치를 만듭니다. 제조업체와 지지자들에 고정의 많은 주장의 이러한 장치에서 말하고 적외선을 염증을 줄이고 고통을 주장하는 그것이 기분을 향상시킵니다. 이러한 사칭 혜택 중 하나가 과학에 떠받 칩니까? 알아 읽기.

적외선이란 무엇입니까?

우리는 얼마나 알고 있습니까?

적외선(IR),또는 적외선,형태의 전자기파의 인기가 널리 사용할 수 있는 적외선 기기. 이러한 장치는 레이저,램프 또는 선탠 침대 형 기계 일 수 있습니다. 그러나이 기술은 여전히 치료 적 접근법으로서 논란의 여지가있다.

어떤 제조업체는 이러한 장치 사람들이 도움이 될 것입니다 체중 감량,염증을 줄이고,통증 완화,심지어 분위기를 개선. 과대 광고에 어떤 물질이 있습니까? 아주 적고 건강 관련 결론을 도출하기에 충분하지 않습니다.

FDA 상태&안전 연구

적외선 치료 또는 붉은 빛이 치료되지 않 FDA 에 의해 찬성을 위해 모든 의 목적 또는 건강 주장이다. 적외선 사우나 또는 장치를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

적외선 연구에서는 우리에게 시작한 1970 년대 후반에. 80 년대 중반이,FDA 검토의 효과는 적외선 레이저에 있는 류마치스성 관절염 및 결론이 부족한 안전한 데이터를 승인하는 장치입니다.

특별히,레이저하지 않았을 통과 소위 시판 승인(PMA),는 FDA 프로세스의 과학적이고 규제를 검토하는 평가 안전 및 효과에의 장치입니다.

현재 약 22 개의 장치가 FDA 승인을 받았지만 전문가들은 이것이 2001 년 이후 느슨한 규정 때문이라고 지적합니다. 에 따라 새로운 510K 프로세스,장치는 승인될 수 있으로”부가물의 처리에서 고통”그들이 충분히 유사한–그것은,마지막으로 안전하고 효과적인을 선택 IR 장치 시장에 있습니다.

과학자들과 규제 기관들은 IR 의 임상 적 이점이 아직 확립되어 있지 않다는 데 동의한다.

일부 적외선 장치는 FDA 승인을 받았지만 적외선 치료 자체는 건강 주장에 대해 FDA 승인을 얻지 못했습니다.

파장 범위

적외선은 시각적 스펙트럼을 벗어납니다. 그것은 단지 붉은 빛의 파장을 넘어서서 거짓말을한다는 사실에서 그 이름을 얻습니다. 그것은 종종 근적외선(NIR),적외선(IR)및 원적외선(전나무)방사선으로 분류됩니다.

NIR 파장 범위는 700–810 나노 미터(nm),IR 파장 범위는 810–3000nm,FIR 범위는 3000–100,000nm 입니다.

의 지지자는 적외선 사우나 및 기타의 방법 IR 전달하는 말에서 이러한 차이 파장을 일으킬 적외선을 다양한 효과를 만듭니다. 그러나 그들의 주장은 입증되지 않은 채로 남아 있습니다.

제한된 연구에 따르면 IR 은 인간 조직에 침투 할 수있는 능력이 있습니다. 조직에 침투하는 가장 큰 능력을 가진 파장은 690~900 나노 미터 사이에있을 가능성이 있습니다.

유형의 장치

시판 램프는 700nm 이상의 방사선을 방출하도록 설계되었습니다. 일부 램프는 높은 비용으로 인해 덜 일반적이지만 IR 스펙트럼 내에서 특정 범위를 방출 할 수도 있습니다.

적외선 사우나 및 작 적외선 디바이스를 사용하려면 이러한 램프뿐만 아니라 적외선 레이저를 제공하는 적외선 광의 표면 전체 몸이 또는 특정 영역입니다.

원적외선 사우나(FIRSs)는 FDA 및 캐나다 표준 협회의 승인을 받았으며 레크리에이션 사우나로 대중에게 판매됩니다.

적외선 방사선 방출 물질은 지속적인 전달을 위해 직물 또는 장치에 통합 될 수 있습니다.

예를 들어,일부 회사의 시장 적외선 바디랩,로 만들어진 큰 실리콘 붕대나는 패드를 방출 적외선을 다리 주위에,위장,그리고 무기입니다. 적외선 랩은 승진을 위한”셀 룰 라이트 감소”와”뚱뚱한 손실,”그래도 아무도 이러한 효과가 입증되었습니다.

적외선 치료는 램프,사우나 및 바디 랩과 같은 장치를 통해 전달 될 수 있습니다.

작용 메커니즘

반대로 이온화 방사선 같은 멀리-자외선 및 x-선,적외선을 비-이온화 형태의 방사선입니다. 제한된 연구에 따르면 장기간의 안전성 연구는 없지만 적외선이 DNA 를 손상 시킨다는 증거는 없습니다.

일부 과학자들은 적외선이 전리 방사선과 관련된 세포 손상을 줄일 수 있는지 연구하고 있습니다.

다른 연구자들은 적외선이 생물학적 조직과 상호 작용하는 독특한 메커니즘을 가지고 있다는 가설을 세웠다. 첫 번째 주요 효과는 표적 조직의 온도를 증가시키는 것입니다. 대부분의 적외선 복사원은 또한 특정 지역에 영향을 줄 수있는 많은 양의 열을 발산합니다. 이것은 간단한 핫 압축을 사용하는 것과 비슷한 효과가 있습니다.

두 번째 주요 카테고리의 상호 작용 적외선할 수 있는 비 난방,일반적으로 포함한 적외선 흡수에 의해 채권의 특정 분자는 구조이다. 그런 다음 구조가 흥분되거나 활성화되거나 직접적인 결과로 모양이 변경됩니다.

마지막으로,적외선을 조사하고 있 활성화를 위한 생물 의학 장치(예:바이오폴리머)를 릴리스 약하거나 물질적으로는 영역 또는 상호 작용을 가진 조직입니다.

적외선 치료는 비 이온화 방사선을 염증 조직으로 전달하기위한 것입니다. 일부 연구자들은 증가 된 온도가 관찰 된 이점에 책임이 있다고 가정합니다.

잠재적인 건강 혜택

다음과 같은 의미한 혜택은 지원되는 제한에 의해 임상 연구와 작은 샘플 크기,중간-위험이 높은 편견의,낮은 품질 및 짧은 기간입니다. 일반적인 합의는 더 잘 설계되고 통제되고 강화 된 연구가 필요하다는 것입니다.

그러므로,아래에 열거된 용도의 대부분을 위한 적외선 빛의 사용을 지원하는 불충분한 증거가 있습니다.

또한 적외선 사우나 및 장치는 의료 목적으로 FDA 의 승인을받지 않았 음을 기억하십시오.

보완적인 건강 관리 전략의 일환으로 적외선을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 적외선은 승인 된 의료 요법의 대체품으로 사용되어서는 안됩니다.

가능성에 대한 효과:

1)건

일부의 임상 증거를 백업용 적외선 치료금한 피부 변경합니다.

지의 임상 시험 낮은 수준의 가벼운/레이저 치료(LLLT)은 여전히 작은,적외선(NIR)근처고시 붉은 빛으로 낮은 에너지 보여 약속에 대한 건으로 인해 그들의 강한 피부 관입이 가능합니다.

강렬한 맥박이 뛴 빛을 가진 광역학 치료는 적외선과 다릅니다. 그것은 손톱 건선에 사용됩니다.

모두 모두,다른 phototherapies 되었을 줄이기 위해 사용되는 건선한 피부 변경–중 하나로 추가 기능 또는 단독. 일부는 경증에서 중등도의 건선 치료의 주류가되었습니다. 그러나 IR 치료의 효과를 확인하기 위해서는 추가적인 임상 시험이 필요합니다.

한 충분한 증거에 대한:

다음과 같은 의미한 혜택은 지원되는 제한에 의해 낮은 품질의 임상 연구이다. 아래에 나열된 용도 중 하나에 대한 적색 광선 요법의 사용을 뒷받침하는 증거가 부족합니다. 의사가 권장하거나 처방 한 것 대신에 붉은 빛 치료법을 사용하지 마십시오.

2)당뇨병 합병증

일부 임상 증거는 당뇨병 성 발 궤양과 같은 당뇨병 합병증에 대한 적외선 사용을 지원합니다.

50 명의 당뇨병 환자를 대상으로 한 연구에서 1 주일의 적외선 요법으로 당뇨병 성 발 궤양이 치유되었습니다. 1 개월 후 환자의 궤양은 크기가 줄어들고 분비물이 적었다. 적외선 램프는 감염을 예방하는 데 도움이되었습니다.

그러나 불충분 한 증거는 제 2 형 당뇨병 환자의 당도 및 기타 증상을 조절하기위한 적외선 사용을 뒷받침합니다.

제 2 형 당뇨병 환자 10 명을 대상으로 한 연구에서 적외선 광선 요법은 혈당 수치를 낮추는 데 도움이되었습니다. 저자들은 적외선이 인슐린 저항성을 감소시키고 코티솔(스트레스 호르몬)수치를 낮출 수 있다고 가설을 세웠다. 이것은 아직 결정되지 않았습니다.

의 또 다른 연구에서는 15 중년의 형 당뇨병 환자의 적외선 사우나 치료 향상된 환자의 삶의 질을 선사합니다. 환자들은 또한 피로,스트레스 및 신체적,정서적 건강의 개선을보고했습니다. 이 연구는 작았으며 다른 디자인 관련 제한이있었습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.

적외선 치료할 수 있는 잠재적으로 치유하는 데 도움 당뇨병 궤양하고 삶의 질을 향상시키기 위해,그러나 없다는 증거가 적외선을 도울 수 있습으로 혈당이 있습니다.

3)심장 건강

어떤 증거를 지원 먼 적외선 사우나 효능을 위해 고혈압,울혈성 심부전입니다. 반면에,원적외선 사우나가 콜레스테롤을 감소시키는 능력에 대한 주장을 반박하는 확실한 증거가 있습니다.

임상 연구에서,매일 적외선 사우나 치료로 인하혈압 환자에서 증가된 위험에 대한 심장 질환을 치료하고 있습니다.

반복 적외선 사우나 치료에 도움을 향상 심장 기능을 가진 환자에서 증가 심장병 위험이 있습니다. 2 주간의 일일 사우나 치료 후,환자들은 또한 혈류가 개선되었다.

연구진은 원적외선 방사선이 심장 질환 환자의 심장 세포 기능을 향상시킬 수있는 메커니즘 인 miRNA-31 과 miRNA-720 을 증가시키는 지 조사하고 있습니다.

적외선 치료는 일부를 생산하는 유망한 결과를 위해 혈압 및 심부하지만,임상 기록이 제한됩니다.

4)염증

일부 낮은 품질의 증거의 사용을 지원하는 적외선 빛에 대한 염증을 줄이고 고통에서는 류마치스성 관절염이 있습니다.

작은 연구에서(DB-RCT)37 관절염 환자,적외선 펄스 레이저기기(낮은 수준 레이저 치료에 810nm)감소 염(TNF,IL-1,IL-2). 환자는 몇 달 후에 기능과 통증이 개선되었습니다.

제한 연구는 적외선 방사선 요법을 줄일 수 있습니다 관절염 관절의 염증에서 단기 사용할 경우 추가 기능으로 임상 치료입니다.

적외선 빛이 크게 감소 부동 쥐에서 인위적으로 유도 관절염에 의해 낮추는 염 및 감소하는 용기 침투성이 있습니다.

적외선 감소 염증에 관절염을 가진 사람들,하지만 더 크고 강력한 임상 시험이 필요합니다.

5)운동에 복

어떤 연구자는 적외선 염증을 감소시키는 것을 도울 수 있습과 아픔과 관련된 운동 후 회복을 단축하고 복구 기간이 됩니다. 이론적으로 이것은 더 강렬하고 빈번한 훈련과 개선 된 결과를 허용 할 것입니다. 그럼에도 불구하고 적절한 임상 데이터가 부족합니다.

작은 인간 연구에서 적외선 방출 직물은 정상적인 훈련 중에 축구 선수의 성능을 향상 시켰습니다. 선수들은 밤에 10 시간 동안 직물을 착용하고 운동 후 24 시간 및 72 시간 동안 근육통이 적당히 감소하는 것을 보았습니다.

한 동물 연구에서 904nm 레이저 조사가 쥐 근육 조직을 자극했습니다. 그것을 감소의 생산에 염증성 효소,COX-1and COX-2,는 근육조직을 수행하는 총에서 작업 후속 테스트합니다.

더 인간의 시련을 이러한 결과는 역할을 결정하기 위해 적외선 빛의 개선에서 물리적 성과와 복구에서 운동입니다.

일부 임상 연구에서 적외선 요법으로 운동 회복이 개선되었지만 증거가 부족한 것으로 간주됩니다.

6)순환

연구진 조사하고 있는 경우 연장된 기간의 원적외선 복사의 증가액 순환 개선 혈관의 기능입니다. 기존의 결과는 결정적이지 않습니다.

신장 투석 환자 61 명을 대상으로 한 연구(RCT)에서 원적외선 방사는 신체의 혈류와 산소 수준을 증가 시켰습니다. 이것은 피로를 줄이는 데 도움이되었습니다.

열 및 비열 메커니즘 모두를 통해 적외선은 쥐의 순환을 개선했습니다. 원적외선 치료는 피부 온도가 일정하게 유지되는 동안 최대 60 분 동안 혈류를 증가 시켰습니다.

과학자들은 의심의 결과는 단순히 증가로 인한 온도 있지만,오히려의 상호 작용 적외선 빛을 가진 L-arginine/질소 산화물의 통로입니다.

다른 연구자들은 적외선이 세포에 미치는 영향을 탐구하고 있습니다. IR 은 이론적으로 비정상적인 혈류를 감소시키는 온도를 상승시킴으로써 HO-1 유전자 생산을 증가시키는 것으로 보인다.

HO-1 일 방지 두껍게 하는 혈관,혈소판 응집 및 vasospasms 모든 기여할 수 있을 방해 혈액의 흐름이다. 게다가,그것은 상해 위치에 내피 세포 재성장을 자극해,배 건강에 있는 더 원조하고 건강한 순환에 공헌하.

일부 사람들은 적외선 치료가 조직의 온도를 상승시켜 순환을 개선 할 수 있다고 생각합니다. 일부 초기 결과가 유망하지만 더 크고 강력한 인간 시험이 필요합니다.

7)기분

기분 장애에 대한 적외선 사용을 뒷받침하는 증거가 부족합니다.

70 명의 참가자를 대상으로 한 연구에서 침술 점에서의 원적외선 치료는 세로토닌 수치를 증가 시켰습니다. 세로토닌 수치가 증가하면 기분을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

쥐에서 장기 적외선 치료는 불안과 우울증과 같은 행동을 감소시켰다. 그러나 단기간의 적외선은 그들의 행동에 아무런 영향을 미치지 않았다.

작은 임상 연구에서 적외선은 세로토닌을 증가시켰다. 인간의 기분에서 적외선의 역할을 결정하기 위해서는 추가적인 인간 연구가 필요할 것이다.

8)건초열

단단 증거 부족의 사용을 지원하는 적외선 광을 위한 건초열. 31 명의 알레르기 성 비염(건초열)환자를 대상으로 한 연구에서 원적외선 요법으로 증상이 호전되었습니다. 환자들은 답답함,눈과 코 가려움증,재채기가 적었다. 그러나 이러한 발견은 복제되지 않았습니다. 훨씬 더 많은 연구가 필요합니다.

동물의&세포 연구(부족 증거)

임상 증거의 사용을 지원하는 적외선 치료를 위해 모든 조건에 나열된 이 섹션입니다. 아래는 기존의 동물 및 세포 기반 연구에 대한 요약본으로 추가 조사 노력을 안내해야합니다. 그러나 아래에 열거 된 연구는 어떤 건강상의 이점을지지하는 것으로 해석되어서는 안됩니다.

9)상처 치유

솔리드 임상적 증거는 IR 빛을 향상 지연된 상처 치유,등유,화상,절단,피부에 접목,감염된 상처와 트랩 부상이다.

또한 적외선 방사선 치료는 쥐에서 피부 상처가 치유되는 속도를 증가 시켰습니다.

적외선 광선이 증가한 수준의 주요 요인 치료 과정에서(등 TGF-β1)뿐만 아니라 섬유 아세포의 활성(결합 조직)및 다른 회복다.

Tgf-β1 을 증가 시키면 주요 염증 인자의 생성이 감소합니다. 을 줄이는 강도와 지속 시간의 분비를 이러한 요소의 단축 염증 반응 기간이 허용,상처 치유로 이동 증식 기간이 더 빠르다.

를 증가시키는 것 외에도 TGF-β1,적외선 치료를 증가 결합 조직을 형성하고 콜라겐 생산에서 모두 인간과 마우스 세포입니다. 한 연구에 따르면 근적외선 광선 요법에 노출되었을 때 상피 세포 성장이 최대 171%증가하는 것으로 나타났습니다.

적외선과 상처 치유에 대한 연구는 지금까지 동물 및 세포 연구에만 국한되어 왔습니다. 인간의 시련이 필요합니다.

암 연구

적외선되지 않은 치료에 표시하거나 암을 방지합니다.

일부 과학자들은 광 역학 요법이 암세포에 어떤 영향을 미치는지에 대해 추측했다. 접시에서,근적외선에 노출 된 나노 입자는 근처의 암세포에 독성이 될 수 있습니다. 생쥐에서 적외선은 일부 항 종양 특성을 가졌다.

광 면역 요법은 또 다른 실험적 접근법입니다. 과학자들은 암세포에 특이 적으로 표적화 된 항체에 빛과 열(광열)을 조작하는 물질을 결합한다고 믿는다. 암세포 표면의 수용체에 결합하면 적외선이 다시 사용되어 입자가 가열되어 항암 효과가있을 수 있습니다.

그러나,많은 양식은 항암 효과를 포함하여 세포 기술을 죽이는 모든 셀이 같은 극한의 열입니다. 그렇다고해서 의학적 가치가 없다는 의미는 아닙니다. 실제로 암세포와 동물에서 연구되는 대부분의 기술은 안전성이나 효능이 부족하여 추가 임상 시험을 통과하지 못합니다.

적외선은 인간에서 암을 죽일 가능성이 매우 낮다고 여겨지지만 연구가 진행 중이다.

의 부작용이 적외선

적외선할 수 있는 관통 4cm 인간의 몸으로,그래서 주의 위험을 적외선 방사능 노출 피부와 눈입니다.

또한 큰 규모의 안전성 시험 결정해야 합 장기간 부작용이 적외선 방사선,다양한 파장의 빛”의 용량.”

따라서 이것은 적외선의 잠재적 인 부작용의 전체 목록이 아닙니다.

피부 손상

인체에 도달하는 적외선의 약 65%가 흡수되기 전에 진피로 침투합니다. 이 시점에서 한 가지 잠재적 인 관심사는 광노화(빛으로 인한 노화)의 증가입니다.

자외선은 광노화의 주요 약제이지만,한 연구에 따르면 적외선에 대한 노출이 증가하면 MMP-1 생산이 증가한 것으로 나타났습니다. MMP-1 은 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성을 감소시키는 광노화에 잠재적 인 기여자입니다.

피부 온도의 증가는 또한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 는 온도 증가를 통해 유도된 열 충격으로 이어질 수 있습 만들의 반응성산소는 손상을 일으킬 수 있습니다.적외선은 또한 문신을 한 피부에 해를 끼칠 수 있습니다. 한 사람에게서 원적외선은 피부 염증(pseudolymphoma)을 일으켰습니다.

눈 손상

눈의 렌즈는 적외선에 매우 민감합니다. 고출력 소스의 장기 노출은 백내장 형성에 기여할 수 있습니다.

적외선할 수 있는 손상 중요한 단백질을 용이하게 하는 정상적인 기능과 구절의 이온 그리고 효소의 렌즈를 통해. 이는 렌즈의 선명도를 감소시킬 수있다.

피부와 눈 손상은 적외선 광선 치료의 부작용 가능성이 가장 높습니다. 이 기술은 그렇지 않으면 매우 안전한 것으로 간주.

주의 사항

적외선을 사용하는 가능한 인간 임상 시험은 많지 않습니다. 또한,이용 가능한 인간 연구의 대부분은 고품질이 아닙니다(이중 맹검이 아니거나 큰 표본 크기를 가짐).적외선 사우나에 가기 전에 의사와 상담하십시오.

임신한 여자,아이들,노인,그리고 사람들이 약한 면역 시스템을 피해야 합 적외선 빛의 부족으로 인해 안전성 데이터의 위험을 초과 난방입니다.

테이크 아웃

적외선 치료 기술로는 적외선 파장의 빛에 적용되는 염증이 생기거나 병에 걸리는 조직이다. 그 지지자들은 조직을 가열함으로써 적외선이 순환을 개선하고 염증을 감소시켜 상처 치유 및 기타 과정을 개선한다고 믿습니다.

지금까지 적외선에 대한 가장 좋은 증거는 건선,당뇨병 성 궤양 및 일반적인 염증에 대한 것입니다. 적외선 치료의 많은 대중적인 신청은 그것을 추천 할 충분한 증거가 없습니다.

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