7 개인 위생

인간의 몸을 제공할 수 있는 장소에 대한 질병 유발의 세균과 기생충 성장하고 곱합니다. 이 장소에는 피부와 개구부 안팎이 신체에 포함됩니다. 사람들이 좋은 개인 위생 습관을 가지고 있다면 세균과 기생충이 몸 안으로 들어갈 가능성이 적습니다.

7.1 좋은 개인 위생

좋은 개인 위생 습관은 다음과 같습니다:

  • 몸을 자주 씻으십시오. 가능하다면 모두가 매일 샤워 나 목욕을해야합니다. 그러나 시간이 있을 수 있습니다면 이것이 가능하지 않은 경우,예를 들어,사람들은 나의 부족이 있 물
  • 이런 경우에는 수영을하거나 세척을 통해 몸을 젖은 해면이나 피복 할 것입니다.
  • 치아를 청소 하루에 적어도 한 번. 각 식사 후에 치아를 닦는 것이 잇몸 질환과 충치를 피할 수 있는지 확인하는 가장 좋은 방법입니다. 그것은 매우 중요한 깨끗이 치아 아침 식사 후 즉시기 전에
  • 세탁기 머리를 비누 또는 샴푸는 적어도 일주일에 한 번
  • 손을 씻는 비누와 후에 화장실에 가기
  • 비누로 손을 씻기 전에 준비 및/또는 먹는 음식입니다. 일과 놀기와 같은 정상적인 일상 활동 중에는 세균을 일으키는 질병이 손과 손톱 아래에 걸릴 수 있습니다. 세균이 음식을 준비하거나 먹기 전에 씻겨 나가지 않으면 깨끗한 옷으로 바뀌는 음식
  • 에 걸릴 수 있습니다. 더러운 옷은 다시 입기 전에 세탁 비누로 씻어야합니다
  • 햇볕에 옷을 매달아 건조시킵니다. 태양의 광선을 죽일 것이 몇 가지 질병을 일으키는 세균 및 기생충
  • 에서 돌아서 다른 사람들과 취재로 코와 입을 조직 또는 손으로 기침이나 재채기를 할 때. 이렇게 하지 않으면,의 액상이 포함된 세균 코와 입을 것이 확산에서 공기와 다른 사람들은 호흡할 수 있는 방울을 얻을 수 있는 음식 위에

Fig. 3.17: 몸을 씻는 것은 질병을 일으키는 세균이 없도록 유지하는 데 도움이됩니다.
Fig. 3.17:몸을 씻는 것은 질병을 일으키는 세균이 없도록 유지하는 데 도움이됩니다.
Fig. 3.18:치아를 청소하면 잇몸과 치아를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.
도. 3.18:치아를 청소하면 잇몸과 치아를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.
도. 3.19:화장실에 간 후 손을 씻는 것은 세균의 확산을 막는 데 도움이됩니다.
도. 3.19:화장실에 간 후 손을 씻는 것은 세균의 확산을 막는 데 도움이됩니다.

도. 3.20: 음식을 준비하기 전에 손을 씻으면 세균이 우리 몸에서 빠져 나가는 데 도움이됩니다.

도. 3.20:음식을 준비하기 전에 손을 씻는 것은 우리 몸에서 세균을 유지하는 데 도움이됩니다.

도. 3.21:음식을 먹기 전에 손을 씻으면 세균이 우리 몸에 들어가는 것을 막을 수 있습니다.

Fig. 3.21:음식을 먹기 전에 손을 씻으면 세균이 우리 몸에 들어가는 것을 막을 수 있습니다.
Fig. 3.22:옷을 세탁하면 질병을 일으키는 세균이 없도록 유지하는 데 도움이됩니다.
도. 3.22:옷을 세탁하면 질병을 일으키는 세균이 없도록 유지하는 데 도움이됩니다.
도. 3.23:햇볕에 옷을 걸면 질병을 일으키는 세균과 기생충을 죽이는 데 도움이됩니다.
도. 3.23:햇볕에 옷을 걸면 질병을 일으키는 세균과 기생충을 죽이는 데 도움이됩니다.
도. 3.24:재채기를 할 때 코와 입을 가리는 것은 세균의 확산을 막는 데 도움이됩니다.
도. 3.24:재채기를 할 때 코와 입을 가리는 것은 세균의 확산을 막는 데 도움이됩니다.

7.2 혼잡

있을 때 너무 많은 사람들이 어떤 집에서,그들의 가능성을 얻고 질병이 보다 큰 경우 집 overcrowded. 이 때문에 사람들이객들이 집이 될 것입니다 훨씬 더 가까이 서로 그러므로 쉽게 모든 세균을 확산 다른 하나에서. 예를 들어,

  • 재채기하고 기침에 붐비는 객실을 쉽게 확산 추위와 독감균이
  • 공유 타올 수 있습 확산 트라코마는 세균 및 기타 세균 원인 눈염(콧물이나 아픈 눈)
  • 여러 가지 어린이 같은 침대에서 보다 쉽게 확산 옴 감염

Fig. 3.25:과밀화는 옴
Fig. 3.25: 과밀은 옴과 같은 세균과 기생충을 퍼뜨리는 데 도움이됩니다.
각 집은 특정 수의 사람들이 편안하게 살 수 있도록 설계되었습니다. 이 번호는 것입니다에 따라 달라질 수와 크기의 객실,특히 침실,의 크기와 기타 시설과 같이 하수 시스템을 씻고 요리 영역입니다.
집에 사는 사람들의 수가 그것이 설계된 수보다 많으면 이러한 시설들은 제대로 대처할 수 없을 것입니다. 예를 들어,사람들의 큰 숫자를 사용하는 화장실을 의미할 수 있습는 참조되지 않을 치료하는 추가적인 부하수도니다.
좋은 건강과 편안함을 위해 집에 거주해야하는 사람들의 수는 아래에 설명 된 요소에 따라 다릅니다.

개수 및 크기의 객실

는 동안 대부분의 사람들이 영구적으로 살 집에 있을 것이 침실을 자신이나 공유 하나 하나 또는 두 개의 다른 사람들,다른 객실으로 사용하실 수 있습니다. 방에서 자야하는 사람의 수는 각 사람이 사용할 수있는 공기의 양에 따라 달라집니다. 이 법은 각 성인에게 최소 13 입방 미터의 공기가 있고 각 어린이는 수면 지역에 최소 10 입방 미터의 공기가 있음을 요구합니다.

하수 시스템의 종류와 크기

일반적으로 2 개의 둥근 탱크가있는 가정용 정화조 시스템은 최대 10 명을 수용합니다.

크기 및 가용성은 기타 편의 시설 및 서비스

는 시설 내에 집되지 않을 수 있습을 처리할 수 있는 모든의 요구에 배치하여 그들의 거주자. 예를 들어,뜨거운 물스템되지 않을 수 있습을 생산할 수 있는 충분한 뜨거운 물 또는 양의 음식을 냉각이 너무 위대한 냉장고를 개최한다.
원주민 공동체에서 주택의 과밀은 다음과 같은 여러 가지 이유로 발생합니다:

  • 가 주택의 수를 위해 사람들이 지역 사회에서 살
  • 가족들이 감당할 수 없다는 임대료를 지불하는 집에 자신의 필요를 친척들과 공유하는 비용
  • 을 방문하는 사람들은 친척과 오랜 시간 동안 머물게
  • 들어오는 방문자를 유도록 그들은 참석할 수 있는 특별한 이벤트와 같은 장례식

하는 것이 중요 EHPs 기억하는 혼잡은 환경에 상당한 건강 문제에서 많은 지역이다.

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