Dobbel breasted: hvordan å mestre tandem amme

mor amming tvillinger yoga

Illustrasjon: Olivia Mew

Det er en bratt læringskurve med amming. Og med tvillinger, det kan føles som at kurven aldri nivåer av. Realiteten er at du sjonglerer to babyer med ulike amming evner. Og hvis de, som de fleste tvillinger, er født for tidlig, trenger de ekstra hjelp til å lære å låse.

Da jeg først prøvde tandem å amme mine seks uker gamle tvillinger, ville Jeg låse Chloe på og Da Ville Claire komme av. Jeg ville få Claire på igjen og Chloe ville låse opp. Det var som å klappe magen min og gni hodet mitt på samme tid. Min twin breastfeeding pute føltes som en gigantisk kafeteria skuff. Etter flere mislykkede forsøk på tandemmating bestemte jeg meg for å amme Chloe mens mannen min ville mate Claire en flaske pumpet brystmelk. På neste feed, ville vi bytte. Da jeg var alene med dem, ville jeg mate dem en blanding av formel og uttrykt brystmelk fra flasker. På den tiden virket tandemmating alene umulig. Da de var seks måneder gamle, prøvde jeg tandemmating igjen, og det var mye lettere. Når du kan låse og mate begge babyene samtidig, er det som å vinne lotteriet. Det gjør en allerede hektisk dag med tvillingliv litt enklere fordi du kan ta vare på en stor oppgave i en sittende.

Chrisie Rosenthal, en internasjonal styret-sertifisert amming konsulent og tvilling mamma I Calabasas, Calif., anbefaler at tvillingmødre starter med å amme en baby om gangen og deretter, etter noen uker, overgang til tandemmating. «Babyer som er sent premature-vanligvis normale for tvillinger-kommer vanligvis ikke ut som fantastiske ammende, så de trenger hjelp,» Sier Rosenthal.

Annonse

hvor du skal sette opp
sengen din er det beste stedet å mate tvillingene dine, Sier Rosenthal, fordi det er plass til å legge ut alt du trenger. Hvil ryggen mot hodegjerde i midten av sengen. «Nøkkelen er At Mamma er plassert i en 45 graders vinkel eller til og med tilbakelent litt i en avslappet ammestilling,» sier hun. «Vi vil aldri At Mamma lener seg mot babyene fordi det kan forårsake rygg-og skulderproblemer.»

Gear up
en tvilling ammepute skal være bred, flat og stor nok til å imøtekomme to babyer samtidig, sier Rosenthal. «Du vil at den skal passe godt mot torso og bli der, så se etter en med klipp som lar deg klemme den på plass,» legger hun til. I tillegg til puten din, vil du ha noen mottakende tepper rullet inn i supplerer. Bolsters kan brukes til å plassere brystene eller støtte tvillingenes hoder og kropper. Jeg brukte bolsters til å heve brystene mine for å gjøre det lettere for mine døtre å mate.

Hvis du bruker formel eller pumpet brystmelk for å supplere, har de flasker klar til å gå. Og hvis du bruker brystvorteskjold for å hjelpe babyens lås, må du sørge for at de er praktiske. Jeg holdt også en flaske vann og en matbit i nærheten – jeg fant ut at jeg ble veldig sulten og tørst under matingen.»Nitti ni prosent Av tiden, Mamma kommer til å gjøre det Vi kaller en «dobbel clutch» eller «dobbel fotball», sier Rosenthal. Begge babyene vil bli gjemt på hver side av deg, med hodene foran brystene dine, kroppene deres parallelt med brystet og beina peker bak deg.

Ready, set, feed
når du har satt opp alt du trenger, legg tvillingene dine på sengen på hver side av deg, bruk supplerer eller en matepute for å holde dem på plass. Sett deg midt i sengen med ryggen mot hodegjerde og ta på deg ammeputen. Lås babyen som er bedre til å amme først og deretter låse på den andre. Scoop opp den første babyen og bruke et teppe styrke til å brette bak ryggen for å holde ham på plass. Deretter plukke opp den andre babyen og støtte ham opp med en andre styrke. «Det som skjer de fleste ganger er at så snart du slipper den ene, mister den andre låsen,» sier Rosenthal. «Det er helt normalt for deg å gå frem og tilbake et par ganger for å få dem begge låst på. De lærer fortsatt.»Hvis du har problemer, be om hjelp fra en partner, barnepike eller amming konsulent for å holde den første babyen på plass mens du klinke på den andre babyen.

Annonse

Milk it
Siden Du leverer melk til to babyer, Anbefaler Rosenthal å jobbe med en ammekonsulent tidlig for å spore hvor mye brystmelk hver baby tar inn. «Selv om kroppen din vil svare på etterspørselen etter dobbel melk, trenger de fleste mødre vanligvis litt hjelp med å bygge deres forsyning,» sier hun. Samarbeid med en sertifisert ammekonsulent for å finne ut om melkeforsyningen din trenger et løft.Hvis en baby blir masete midtmating, prøv å relatere babyen, gi ham en burp, juster stillingen eller masser brystet ditt for å utløse din neste nedtur, Sier Rosenthal. Du må kanskje bare la ham ta en pause og hvile på puten din mens den andre babyen er ferdig med å spise.

Fast-forwarding til i dag, mine 17 måneder gamle jenter klinke lykkelig uten problemer. Tandem amming virket så skremmende i begynnelsen, men jeg er glad vi alle stakk med det.

hvordan kombinere amming og flaske-mating
10 tips for amming multipler

Annonse

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *