czujesz się winny, że nie używasz nici dentystycznej? Może nie ma potrzeby

przegląd 12 randomizowanych kontrolowanych badań opublikowanych w Cochrane Database of Systematic Reviews w 2011 r.znalazł tylko „bardzo niewiarygodne” dowody na to, że nić dentystyczna może zmniejszyć płytkę nazębną po jednym i trzech miesiącach. Naukowcy nie mogli znaleźć żadnych badań dotyczących skuteczności nitkowania zębów w połączeniu z szczotkowaniem w zapobieganiu ubytkom.

„to bardzo zaskakujące, że masz dwa nawyki, nicią dentystyczną i szczoteczką do zębów bez fluoru, które są powszechnie uważane za zapobiegające ubytkom i utracie zębów, a jednak nie mamy randomizowanych badań klinicznych, aby pokazać, że są skuteczne”, powiedział dr Philippe Hujoel, profesor nauk o zdrowiu jamy ustnej na Uniwersytecie Waszyngtońskim w Seattle.

strona internetowa American Dental Association mówi, że nić dentystyczna „jest niezbędnym elementem dbania o zęby i dziąsła.”W zeszłym roku, Dr Edmond R. Hewlett, rzecznik grupy i profesor stomatologii odtwórczej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, powiedział: „Jesteśmy przekonani, że zakłócanie bakterii w płytce nazębnej za pomocą szczotkowania i nitkowania zębów jest rzeczywiście korzystne.”

faktycznie, to tylko połowa udowodniona: szczotkowanie fluorem zapobiega próchnicy zębów. To, że nić dentystyczna ma tę samą zaletę, jest przeczuciem, którego nigdy nie udowodniono.

Jeśli jest to jakieś pocieszenie, istnieją mierne dowody na to, że nić dentystyczna zmniejsza krwawe dziąsła i zapalenie zwane zapaleniem dziąseł. Przegląd Cochrane wykazał, że zwykłe szczotki i nici dentystyczne miały mniejsze krwawienie z dziąseł niż ludzie, którzy tylko szczotkowali, chociaż autorzy ostrzegali, że jakość dowodów była „bardzo niska.”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *