cérebros das pessoas não chegam à idade adulta até 30 anos, Study Finds

há uma boa razão pela qual a gestão de responsabilidades adultas só se tornou um pouco suportável em seus 30 anos, de acordo com pesquisadores. apesar de alguém com mais de 18 anos ser considerado adulto, os cientistas argumentam que nossos cérebros não amadurecem tão rapidamente, os relatórios independentes. Falando em uma reunião da Academia de Ciências Médicas, em Oxford, em Londres, os pesquisadores explicaram que o nosso cérebro lentamente transição para a vida adulta, que é finalmente alcançado em nossos 30 anos de idade.

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“o Que estamos realmente dizendo é que para se ter uma definição de quando você se move da infância para a vida adulta parece cada vez mais absurdo,” o professor Peter Jones, um neurocientista da Universidade de Cambridge, explicou na reunião. “É uma transição muito mais matizada que ocorre ao longo de três décadas.”

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Como o Dr. Frances E. Jensen, M. D., autor do Adolescente Cérebro, explicou ao man Saúde em nossa edição de Março, o nosso cérebro não desenvolver plenamente até que estamos estamos quase 30.

cérebro Humano, ilustração
PIXOLOGICSTUDIO/SCIENCE PHOTO LIBRARYGetty Imagens

Então, o que isso significa para nós? O estado prolongado de desenvolvimento nos permite aprender novos conceitos mais rapidamente, disse ela. Além disso, as pessoas dormem mais profundamente na casa dos 30, o que significa que o impacto dessas dobradiças Netflix tardias são parcialmente contrabalançadas, disse O conselheiro de saúde dos homens Dr. Christopher Winter. Mas isso também significa que o consumo excessivo de álcool ou drogas enquanto o seu cérebro ainda está em desenvolvimento pode ter um impacto duradouro. um artigo publicado na JAMA Psychiatry em junho de 2018 revisou 69 estudos que analisaram como cérebros adolescentes responderam ao uso de cannabis. Eles descobriram que os jovens que frequentemente se elevavam eram mais propensos a ter pontuações mais baixas nos testes de memória, e tiveram dificuldade em aprender novas informações e resolver problemas em comparação com seus pares sóbrios. é claro que chegará o momento em que você anseia por esse cérebro adolescente, e pensar na saúde do cérebro é uma coisa importante, e muito adulta a se fazer. O exercício, a meditação e o yoga podem ajudar a manter a memória e a mente afiadas em qualquer idade.

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