11 huskurer för Vaginal jästinfektion + orsaker, symtom och förebyggande Tips

jästinfektion är mycket vanligt hos kvinnor, men det är ett obehagligt tillstånd som kan göra att du känner dig irriterad. Om du upplever obekväm klåda och brännande känsla i dina privata delar, tillsammans med en illaluktande urladdning, kan du ha fått en jästinfektion. Men frukta inte, eftersom denna infektion lätt kan begränsas genom att använda några enkla ingredienser från ditt köksställ.

jästinfektioner, orsakade av svampen som kallas Candida, sägs påverka så många som 75 av 10 kvinnor (1). Medan tillståndet främst drabbar kvinnor, kan män också påverkas av det eftersom infektionen kan överföras som en sexuellt överförbar sjukdom. De mest kända lösningarna för en jästinfektion är svampdödande krämer och suppositorier som lätt finns på de flesta apotek. Men ibland, även dessa misslyckas med att fungera. Det är då du kan hitta tröst från hemmet.

Vad orsakar jästinfektioner? Vad är Candida albicans?

jästinfektioner orsakas av en typ av svamp som kallas Candida. Denna svamp har cirka 20 olika stammar som orsakar infektioner i olika delar av kroppen. Candida albicans är den stam som oftast är ansvarig för jästinfektioner, särskilt vaginala jästinfektioner (2).

under påverkan av antibiotika, kortisonläkemedel och andra mediciner kan jäst växa över i tarmarna och migrera till slidan. Det är därför det är viktigt att behandla vaginala jästinfektioner både lokalt och hela kroppen.

nedan listas några hemmetoder för jästinfektion som kan hjälpa till att lindra symtomen.

huskurer för svampinfektion

äppelcidervinäger

ACV har svampdödande egenskaper mot Candida (3). Det kan användas både externt och internt för att behandla ett dåligt fall av jästinfektion.

Du behöver

  • 1-2 matskedar äppelcidervinäger
  • ett glas vatten

vad du måste göra

  1. blanda ACV i vattnet och drick upp det.
  2. Du kan också suga i ett bad med varmt vatten med en kopp full av ACV.

hur ofta du behöver göra detta

gör detta 2-3 gånger om dagen.

vitlök

vitlök uppvisar stark antifungal aktivitet mot Candida-arter, vilket gör det till ett utmärkt och enkelt hemmedel för jästinfektion (4), (5).

Du behöver

  • 2-3 vitlöksklyftor
  • vatten

vad du måste göra

svälj 1-2 vitlöksklyftor med vatten.

hur ofta du behöver göra detta

gör detta 1-2 gånger om dagen.

Varning: Använd inte vitlökspasta på känsliga områden, såsom vagina och inre lår.

borsyra

borsyrapulver i lösning är mild nog att använda som ögonsköljning, och det dödar också jäst (svampdödande) och virus (antivirala). Det rekommenderas av läkare när de flesta antifungaler misslyckas med att bota jästinfektion (6).

Du behöver

  • borsyrapulver
  • gelatinkapslar

vad du måste göra

  1. fyll kapseln med så mycket borpulver som möjligt och stäng den.
  2. placera denna kapsel i slidan innan du lägger dig.

hur ofta du behöver göra detta

gör detta i 12-15 dagar för att helt rensa infektionen.

Varning: borsyra i höga doser är giftigt oralt, så det är bäst att inte inta dessa kapslar. Använd inte detta hemmedel om du är gravid.

Tea Tree Oil

detta är ännu en favorit bland naturläkare. Tea tree oil är antifungal, antiviral och antibakteriell (7). Tillsammans med honung eller varmt vatten lugnar det också inflammerad hud.

Du behöver

  • 3 droppar tea tree oil
  • 2 matskedar honung

vad du måste göra

  1. blanda den eteriska oljan med honungen och applicera denna blandning på det drabbade området.
  2. lämna den över natten.
  3. Skölj på morgonen med ljummet vatten.
  4. Du kan också suga en ekologisk bomullstampong i två till tre droppar teträdolja utspädd i en tredjedel kopp varmt vatten. Sätt in detta i slidan och lämna det över natten.

hur ofta du behöver göra detta

gör det här några nätter innan du lägger dig.

Varning: Tea tree oil är extremt potent. Gör ett lapptest och vänta tills 24 timmar för att märka någon reaktion.

yoghurt

en kombination av yoghurt och honung visade sig lindra några symtom på jästinfektion (8). En annan studie visade att konsumtion av yoghurt kan bidra till att minska spridningen av Candida-svampar (9).

Du behöver

  • vanlig yoghurt
  • bomull tampong

vad du måste göra

  1. doppa tampongen i yoghurten och släpp den in i slidan. Se till att inte trycka in den för långt.
  2. lämna den i en timme eller två.

hur ofta du behöver göra detta

upprepa detta några timmar.

kokosolja

kokosolja kan hjälpa till vid behandling av svampinfektioner orsakade av läkemedelsresistenta Candida-stammar (10). Det visade signifikant antifungal aktivitet mot Candida albicans, vilket är jämförbart med ketokonazol (11).

Du behöver

Virgin Kokosolja

vad du måste göra

  1. tvätta och torka det drabbade området noggrant. Använd en mjuk trasa så att du inte irriterar den inflammerade huden längre.
  2. applicera ett tunt lager kokosnötolja över området och håll det på.

hur ofta du behöver göra detta

gör detta 2-3 gånger om dagen.

Epsom saltbad

Epsom salt är i huvudsak magnesiumsulfat. Detta kemiska salt kan döda jäst och behandla infektionen (12)

Du behöver

  • 2 koppar Epsom salt
  • badkar (full av varmt vatten)

vad du måste göra

  1. tillsätt salterna till det varma vattnet i badkaret och ge det några virvlar för att lösa upp.
  2. Blötlägg i detta vatten i 10 till 15 minuter.

hur ofta du behöver göra detta

upprepa detta 3 gånger i veckan.

olja av Oregano

oreganoolja är en av de mest potenta oljorna som kan hålla infektionen från att sprida sig från anus till vagina som jäst växer över i tjocktarmen. Dess fenolkomponenter, nämligen carvacrol och tymol, utövar fungicida effekter på jästen som orsakar infektionen (13).

Du behöver

  • 3 droppar oreganoolja
  • ett glas vatten

vad du måste göra

lägg oljan i glaset vatten och drick det.

hur ofta du behöver göra detta

drick detta 2 gånger om dagen i en vecka. Du kan öka dosen till upp till 6 droppar per glas vatten.

varning: innan du använder oreganoolja för gravida kvinnor och barn, kontakta din läkare.

Aloe Vera

Aloe vera gel kan hjälpa till att lugna irritation och lindra inflammation i det drabbade området. Det visar också antifungala effekter på C. albicans (14).

Du behöver

färsk aloe vera gel

vad du måste göra

  1. extrahera aloe gel från ett blad.
  2. applicera denna nyligen extraherade gel i ett tunt lager över det drabbade området.
  3. låt det lufttorka.

hur ofta du behöver göra detta

applicera igen 2-3 gånger om dagen.

pepparmintolja

detta är ett utmärkt botemedel mot oral tröst, även kallad oral jästinfektion. Pepparmyntaolja innehåller föreningar som uppvisar terapeutisk potential mot Candida-relaterade infektioner (15).

Du behöver

  • 2-3 droppar pepparmintolja
  • 8 oz. vatten

vad du måste göra

  1. Blanda oljan i vattnet och swish den runt i munnen i några minuter. Spotta ut det.
  2. skölj munnen med rent vatten.
  3. du kan också äta en eller två kapslar pepparmyntaolja. Se till att varje kapsel innehåller minst 0,2 ml olja. Gör detta efter samråd med din läkare.

hur ofta du behöver göra detta

gör detta 2 gånger om dagen.

grönt te

grönt te innehåller katekiner som stärker kroppens immunförsvar och hjälper det att bekämpa jästinfektionen (16), (17). Dricka grönt te kommer att påskynda eliminering av jäst från kroppen. Topisk applicering av grönt te kan minska inflammation och lugna huden i det drabbade området (18).

Du behöver

  • grönt te (lös eller tepåse)
  • en kopp varmt vatten

vad du måste göra

  1. brant grönt te i varmt vatten i några minuter och spänning.
  2. drick detta te medan det är varmt. Du kan lägga till en skvätt honung och / eller citron för smak.
  3. Du kan också kyla den använda tepåsen och placera den på det drabbade området i 10-12 minuter.

hur ofta du behöver göra detta

drick 2-3 koppar av detta örtte på en dag.

Låt oss nu ta en titt på tecken och symtom på en jästinfektion.

vilka är tecken och symtom på en jästinfektion?

jästinfektion är också känd som candidiasis. Det kan förekomma på någon del av kroppen. Det ses oftast i de orala delarna eller könsorganen. Oral jästinfektion eller oral tröst har följande symtom:

  • vita fläckar i munnen
  • svårighet att svälja mat
  • smärta i den infekterade delen

tecken och symtom på en vaginal jästinfektion är följande:

  • outhärdlig klåda i och runt slidan
  • svullnad, rodnad och bränning av det drabbade området
  • vit urladdning som ser ut som stallost men har ingen lukt
  • brännande känsla eller smärta när du urinerar
  • smärta under sex
  • ömhet

Om du vill hålla jästinfektioner i fjärd eller vill behandla en infektion som inte verkar minska, gör små förändringar i hur du tar bort svampinfektioner i luften eller om du vill ät. Att eliminera livsmedel som matar jäst från din kost kan göra en värld av skillnad när du försöker bekämpa ett dåligt fall av jästinfektion.

Om du är mottaglig för jästöverväxt, slå av mat rik på raffinerade kolhydrater och sockerarter från din kost. Det rekommenderas också att hålla sig borta från alkohol. Fermenterade livsmedel som innehåller naturliga probiotika kan hjälpa till att eliminera jäst. Dessa inkluderar kefir, yoghurt, kimchi, surkål, pickles – och någon hemlagad fermenterad grönsak.

dessa var några handplockade lösningar för att rensa upp en kliande jästinfektion. Men om tillståndet förvärras, kontakta omedelbart en vårdgivare.

expertens svar på läsarnas frågor

hur länge varar jästinfektioner?

När en jästinfektion lämnas obehandlad försvinner symtomen inte på egen hand. De kan bli värre och orsaka fler komplikationer. Användning av hemmet eller lämpliga antifungaler rekommenderas. Beroende på vilken typ av behandling du använder kan det ta när som helst mellan tre till sju dagar innan infektionen rensas.

18 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och förlitar sig på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan läsa mer om hur vi ser till att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.
  • Vaginal jästinfektion (tröst): översikt, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK543220/
  • Candidiasis, svampsjukdomar, centra för sjukdomskontroll och förebyggande.
    https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/
  • Antifungal aktivitet av äppelcidervinäger på Candida-arter som är involverade i Protesstomatit, Journal of Prosthodontics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289
  • effekter av färsk vitlök extrakt på Candida albicansBiofilms, antimikrobiella medel och kemoterapi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC538912/
  • antimikrobiella egenskaper hos allicin från vitlök, mikrober och infektion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10594976
  • borsyra för återkommande Vulvovaginal Candidiasis: det kliniska beviset, Journal of Women ’ s Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21774671
  • Melaleuca alternifolia (Tea Tree) olja: en översyn av antimikrobiella och andra medicinska egenskaper, kliniska mikrobiologiska recensioner, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
  • jämförelsen av Vaginal grädde för att blanda yoghurt, honung och clotrimazol på symtom på Vaginal Candidiasis, Global Journal of Health Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803919/
  • inverkan av att äta probiotisk yoghurt på kolonisering av Candida-arter av Oral och Vaginal slemhinna hos HIV-infekterade och HIV-oinfekterade kvinnor, Mycopathologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3903393/
  • In Vitro antimikrobiella egenskaper hos kokosnötolja på Candida-arter i Ibadan, Nigeria, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080
  • jämförelse av antimikrobiell aktivitet av klorhexidin, kokosnötolja, probiotika och ketokonazol på Candida Albicans isolerade hos barn med karies i tidig barndom: en in Vitro-studie, Scientifica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27051559
  • effekt av NaCl reduktion och ersättning på tillväxten av svampar som är viktiga för förstörelse av bröd, Livsmedelsmikrobiologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20630316
  • antifungala aktiviteter av origanumolja mot Candida albicans, molekylär och cellulär biokemi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11855736
  • Anti-svampaktivitet av Aloe vera: in vitro stud, ResearchGate.
    https://www.researchgate.net/publication/281367959_Anti-fungal_activity_of_Aloe_vera_In_vitro_stud
  • effekt av växtoljor på Candida albicans, Journal of Microbiology, Immunology and Infection, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21075713
  • flera effekter av grönt te catechin på antimykotisk aktivitet mot Candida albicans. Journal of Amtimikrobiell kemoterapi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14688042/
  • Antifungal aktivitet av gröna teblad (Camellia sinensis L.) samplades i olika skördetider, Pharmacognosy Magazine.
    http://www.phcog.com/article.asp?issn=0973-1296;year=2009;volume=5;issue=20;spage=437;epage=440;aulast=Aladag
  • positiva effekter av grönt te: en litteraturöversikt, kinesisk medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

Rekommenderade artiklar

  • 15 effektiva hem rättsmedel för att behandla naveln infektion
  • 5 förebyggande Tips och 5 Hem rättsmedel för att undvika svampinfektioner under regn
  • 22 hem rättsmedel för att bli av Vaginal klåda urladdning lukt som fungerar
  • när ska man använda vwash Plus intim hygien tvätt
var den här artikeln till hjälp?
följande två flikar ändrar innehållet nedan.

  • Senaste inlägg
  • Bio

Senaste inlägg av Pooja Karkala (se alla)

  • 15 bästa sulfatfria schampon tillgängliga i Indien-16 mars 2021
  • 16 bästa hårsprayer för fint och tunt hår som ger starkt grepp – 14 mars 2021
  • 8 bästa högfrekventa ansiktsmassagerare att köpa för felfri hud – 2020-12 mars 2021
  • 15 bästa callus removers att köpa 2020 – 25 februari 2021
  • 15 bästa hårväxtoljor för alla hårtyper – 10 september 2020

Pooja Karkala

Pooja är en masskommunikation och psykologi examen. Hennes utbildning har hjälpt henne att utveckla den perfekta balansen mellan vad läsaren vill veta och vad läsaren måste veta. Som en klassisk dansare, hon har lång, svart hår, och hon vet kampen som går till att upprätthålla den. Hon tror på hemmet och mormors hemligheter för att uppnå vackert, läckert hår. När hon inte skriver lär hon sig Kuchipudi, övar yoga och skapar klotter.

senaste artiklarna

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *